Ansia farmaco per prevenire tensione mal di testa

Tensione mal di testa sono di solito si verificano in prossimità dei templi, con dolori muscolari al collo e alle spalle. Come il nome, la tensione mal di testa sono il risultato di stress, dolori o lesioni muscolari, o condizioni mentali come la depressione o l'ansia. Se l'ansia è una causa di fondo dei tuoi mal di testa tensione, farmaci anti-ansia possono contribuire ad alleviare il dolore. Sintomi

Secondo l'articolo di "mal di testa", come pubblicato il Rutgers University, tensione mal di testa comprendono una classe di mal di testa, mentre l'emicrania e mal di testa classico costituiscono l'altra. Tensione muscolare e mal di testa sono il risultato di tensione e la tenuta dei muscoli. Tuttavia, questa tensione può essere fatta per una serie di cause. Cause emotive comprendono la depressione, l'ansia, il lavoro stressante /orario scolastico /la vita, e la rabbia repressa. Inoltre, le persone che si impegnano in lunghi periodi di seduta possono soffrire di mal di testa tensione. L'esperienza di un mal di testa tensione dipende dalla persona, ma la maggior parte descrivono il dolore come un sordo, dolore persistente intorno alla parte superiore della testa.
Farmaci

Over- farmaci da banco possono essere usati per trattare i sintomi di una cefalea tensiva, ma secondo l'articolo "cefalea tensiva: Trattamenti e droghe", a MayoClinic.com, farmaci come Excedrin, Tylenol, Advil e l'uso si spegne e non essere efficace come ridurre i sintomi della malattia.

Tuttavia, i ricercatori hanno collegato tensione mal di testa alla produzione della serotonina chimica del cervello. Per questo motivo, molti medici prescrivono i farmaci antidepressivi a coloro che soffrono di mal di testa tensione. Gli antidepressivi possono essere utilizzati anche per il trattamento di alcuni disturbi d'ansia.

Così, mentre il medico può prescrivere antidepressivi per curare il mal di testa tensione, non si può avere la depressione o ansia. Tuttavia, si dovrebbe parlare con il medico di essere sottoposti a screening per quelle condizioni, in quanto possono contribuire alla tensione mal di testa. | Photos.com Trattamenti

Oltre ai farmaci antidepressivi , altri trattamenti efficaci per la tensione mal di testa includono la psicoterapia, tecniche di rilassamento, e la terapia fisica.

Secondo la Rutgers University, la psicoterapia può aiutare a ridurre i sintomi di stress connessi con condizioni mentali come ansia, depressione, o di qualsiasi altra condizione . La psicoterapia può anche aiutare coloro che stanno lottando con vivere con una malattia cronica (se le emicranie di tensionamento sono estremamente pervasiva e durano per settimane o mesi). Psicoterapia aiuta le persone a mantenere un atteggiamento positivo circa la loro condizione e di riconoscere che il loro mal di testa possono essere trattati efficacemente.
Tecniche di rilassamento

includono la meditazione, la visualizzazione, ed esercizi di respirazione che possono aiutare a ridurre la sensazione di stress, la negatività, e la frustrazione. Le tecniche di rilassamento possono avere un effetto preventivo sulla tensione mal di testa, abbassando i livelli di stress.

Terapia fisica è utile per coloro che soffrono di mal di testa tensione a causa di una lesione fisica. Le specifiche di fisioterapia per tensione mal dipendono dal tipo di lesione e la gravità della cefalea. La terapia fisica può anche significare l'uso di impacchi o massaggi freddi o caldi applicati al collo, la testa e le spalle.