Cure a vapore per un Seno Mal di testa

sinusale mal di testa sono mal di testa causato da vari problemi all'interno delle cavità del seno. Questi problemi possono derivare da una serie di colpevoli, tra cui i virus come l'influenza e raffreddore, allergie e infezioni batteriche. I sintomi risultanti sono il dolore e la pressione nella parte anteriore della testa e del viso. Questi sintomi sono spesso aggravate da sbalzi di temperatura e movimento. Prova cure a vapore al fine di ridurre la gravità di un mal di testa del seno. Vapore può contribuire ad allentare muco e congestione, che a sua volta può aiutare con dolore e pressione. Docce

Vai in bagno e chiudere la porta in modo che si sarà mantenere il più a vapore in bagno il più possibile. È possibile entrare in doccia e accenderlo in un luogo caldo, oppure è possibile attivare la doccia e solo sedersi in bagno senza realmente bagnarsi. Respirare lentamente nel caldo, l'aria piena di vapore. Provate a stare nella stanza da bagno o la doccia per almeno 15 minuti. Si potrebbe desiderare di fare questo fino a 3 o 4 volte al giorno, a seconda della gravità dei sintomi.
Vaporizors

vapore vaporizzatori riscaldano l'acqua e il rilascio di vapore in aria. La maggior parte dei vaporizzatori hanno anche un vano in cui è possibile aggiungere farmaci liquidi. Questi farmaci sono miscele di oli come la menta piperita, eucalipto e lavanda. Quando il vapore comincia a salire, gli oli si mescolano e contribuiscono ad aprire passaggi del seno.
Boiling Water Tenda

Far bollire una pentola d'acqua sul fuoco . Togliere la pentola e posizionarlo su un tavolo o sul pavimento. Fai una tenda mettendo un asciugamano sopra la testa. Poi appoggiarsi sopra la pentola e tenere l'asciugamano fuori sopra la testa e il piatto per intrappolare il vapore che è in aumento. È inoltre possibile aggiungere la tua menta piperita, eucalipto, olio di lavanda o di Wintergreen per l'acqua nella pentola. Usare cautela, tuttavia, poiché il vapore che sale sarà molto calda a prima. Si consiglia di lasciare raffreddare l'acqua per un minuto o due prima di inalare il vapore.