Alimenti che possono causare perdita dei capelli

La maggior parte delle persone perdono un po 'di capelli che invecchiano. Anche se è più evidente negli uomini, le donne vivono come bene. Alcuni fattori, come gli ormoni, lo stress, trattamenti chimici, farmaci e tirandolo al capello, possono causare la perdita dei capelli. Mangiare i cibi sbagliati può anche causare la perdita di capelli. Secondo l'esperto di capelli e la pelle Diana Dudas, la perdita dei capelli è aggravata da una dieta squilibrata, che include troppo cibo ricco, caffeina e alcol. C'è polemica sulla dieta essendo legata alla perdita dei capelli, ma nessuno potrà contestare che una dieta equilibrata è un bene per la salute globale. La caffeina e la perdita di capelli

l'effetto di provocare la perdita di troppa caffeina capelli è discutibile. Caffè o tè eccessivo possono aumentare i livelli di stress, che può favorire la perdita di capelli. Tuttavia, alcuni esperti di capelli utilizzano procedure che comportano l'applicazione di caffè o tè direttamente sul cuoio capelluto per stimolare la crescita dei capelli.
Zucchero e perdita di capelli

Troppo zucchero o alimenti che girare a zucchero, una volta ingerito provoca glicazione, che è la scomposizione delle proteine. Questo fa sì che il processo di invecchiamento cellulare per accelerare, e che spesso significa sviluppare una cute secca e la perdita dei capelli.
Alcol e perdita di capelli

La quantità corretta di zinco nel corpo è essenziale per la crescita dei capelli. Troppo alcol può esaurire le riserve del corpo di zinco, che a loro volta possono causare la perdita dei capelli. Bere alcol con moderazione non sembra essere un problema, secondo hairlossbudy.com.
Cibi grassi e perdita di capelli

prima della seconda guerra mondiale, gli uomini giapponesi raramente sperimentato calvizie maschile. Tuttavia, dopo la guerra, quando la dieta giapponese incorporato molti dei cibi grassi nella cultura occidentale, gli uomini più giapponesi hanno iniziato a perdere i capelli. Anche se una certa quantità di grasso è essenziale per dare i capelli una lucentezza sana, cibi troppo grassi può sostituire la proteina che è essenziale per la crescita dei capelli.
Dieta ricca di proteine ​​e perdita di capelli

La tipica dieta ricca di proteine ​​comprende una grande quantità di proteine ​​animali, che se consumato in grandi quantità possono penetrare nel corpo di altri nutrienti essenziali, quali calcio e fluidi. Esso può anche causare le arterie a diventare pieni di placca, e questo impedisce le cellule del cuoio capelluto a ricevere i nutrienti necessari per la crescita dei capelli sani.
Sale e perdita dei capelli

Troppo sale può danneggiare il sangue e può creare l'ipertensione o pressione alta. Questo a sua volta potrebbe causare un problema in quanto il flusso di sangue al cuoio capelluto sano è essenziale per una testa sana di capelli.