Cure per la menopausa

I segni più comuni della menopausa sono le vampate di calore, secchezza vaginale e aumento di peso, per lo più a causa di cambiamenti ormonali nel corpo. Il trattamento per questa condizione può includere la sostituzione degli ormoni assenti con sostituti o anche usando le erbe per ridurre i sintomi. Ormonale o terapia sostitutiva estrogenica

In questa procedura, una combinazione di estrogeni e progesterone, vengono somministrati al fine di sostituire gli ormoni che il corpo ha smesso di produrre. Questo fornisce un sollievo per le donne in menopausa da alcuni sintomi condizionali. Questa terapia sostitutiva può essere somministrata in tre modi. Talvolta medici potrebbero solo consigliare somministrazione di estrogeni mediante una pillola, crema o cerotto cutaneo vaginale o orale. In un altro metodo chiamato terapia ciclica, i medici consigliano l'assunzione di una pillola di estrogeni o di patch con un altro progesterone pillola ogni giorno per particolari giorni del mese. Nella terapia sostitutiva ormonale continuo, basse dosi di estrogeni e progesterone, sia necessario prendere ogni giorno. Questi metodi di terapia ormonale sostitutiva sono noti per abbattere la frequenza e la gravità delle vampate di calore e rischi di cancro del colon, fornire sollievo dal disagio a causa di una vagina secca e anche prevenire l'insorgenza di osteoporosi. Tuttavia, questa terapia viene fornito con la sua quota di rischi ed effetti collaterali, quindi il consiglio del medico è di primaria importanza. Questa terapia potrebbe portare a fibromi uterini, aumentare le possibilità di coaguli di sangue, le pietre cistifellea, ictus, malattie coronariche e cancro al seno. Questo trattamento può causare aumento di peso, gonfiore, mal di testa, dolore al seno e tenerezza, e frequenti sbalzi di umore. Ci sono altri fattori, come l'età della donna, le sue condizioni uterine, e la sua reazione individuale ai farmaci ormonali che devono essere presi in considerazione prima di intraprendere la terapia ormonale sostitutiva.
Altre modalità di trattamento farmaci

Over-the-counter, come progesterone sintetico sono noti per alleviare le vampate di calore, durante il soggiorno sessualmente attiva e l'uso di una crema vaginale due volte ogni settimana sarà ridurre al minimo disagio vaginale. Per prevenire l'osteoporosi e le malattie cardiache, è possibile acquistare i farmaci over-the-counter con alcune vitamine regolari e compresse di calcio.
Dieta

Ingest prodotti di soia per il sollievo dai sintomi della menopausa e bastone ad alto contenuto di fibre dieta, ridotto contenuto di grassi con un regolare esercizio fisico per mantenere la malattia di cuore a bada. Smettere di fumare o di bere bevande alcoliche, tè e caffè, e provare il mantenimento di un peso corporeo sano. Bere molta acqua per pulire il vostro sistema e anche per prevenire le infezioni del tratto urinario. Recentemente, i metodi non convenzionali di trattamento tra cui l'agopuntura, massaggi, aromaterapia e l'omeopatia anche sono diventati popolari.
Rimedi erboristici

erbe e prodotti a base di erbe come il rosso lampone foglia tè, olio di enotera, ginseng e soprattutto dong quai e cohosh nero, sono noti per essere efficace per il sollievo dai sintomi della menopausa. Dong quai è nota per i suoi benefici di aiutare in sostituzione degli estrogeni, il bilanciamento degli ormoni femminili, la fornitura di ferro e di vitamina E e la promozione di sane funzioni uterine. Cohosh nero è noto anche per aiutare con la sostituzione degli estrogeni naturali.
Self-Help

Nel corso della menopausa vampate di calore, le donne devono fare attenzione a vestirsi a strati leggeri di facilmente rimovibile abiti realizzati con tessuti naturali, bere bevande fresche e rimanere in fresco.