Come prevenire le infezioni di lievito

Un lievito infezione è causata da una crescita eccessiva di un fungo normalmente presente nel corpo umano. L'organismo Candida albicans è di solito responsabile per la maggior parte delle infezioni. Essa può essere causata da una varietà di ragioni tra capi di vestiario, prodotti femminili, gravidanza, diabete, e l'uso di alcuni farmaci. Ecco alcune strategie che possono aiutare a prevenire le infezioni da lieviti. Cose che ti serviranno
Asciugamani
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zona vaginale secco accuratamente dopo la doccia o il nuoto. Un ambiente umido favorisce la crescita del lievito.
2

Evitare di indossare indumenti stretti come jeans stretti, mutandine di nylon, collant, o abbigliamento in materiali sintetici come il poliestere. Un ambiente stretto, umido favorisce la crescita del lievito.
3

Indossare biancheria intima di cotone e collant con un cavallo di cotone.
4

Rimuovere il costume da bagno bagnato come presto possibile dopo il nuoto.
5

Wipe stesso, dopo la minzione o un movimento intestinale da davanti a dietro. Ciò consente di evitare possibile trasferimento di lievito dal retto alla vagina.
6

Controllare pannolino frequentemente per imbrattamento. Un ambiente umido favorisce la crescita del lievito.
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Evitare irrigazioni. Douching disturba il normale equilibrio del pH vaginale, che può portare a infezioni da lieviti.
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Evitare l'uso di prodotti per l'igiene femminile come spray femminili e bagnoschiuma. Questi prodotti possono essere irritanti per la vagina.
9

Evitare l'uso del profumo, deodorante o di carta igienica colorata, tamponi, tamponi, o proteggi-slip. Questi prodotti possono essere irritanti per la vagina.
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Usare tamponi inodore e tamponi durante il periodo mestruale.
11

usare la carta igienica profumata e nero.

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mangiare yogurt che contiene fermenti vivi di acidophilis lactobacilius.
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consumo Diminuzione di zucchero. L'aumento dei livelli di zucchero nel vostro corpo provoca il lievito a crescere più velocemente.