Cause e rimedi naturali per la gotta

La gotta è una forma di artrite associata con attacchi gravi e improvvisi di dolore, tenerezza e arrossamento intorno alle articolazioni. Attacchi di gotta verificano quando il corpo è in grado di abbattere l'acido urico, causando il composto di accumularsi nel corpo. Un corpo sano rimuove efficacemente l'acido urico, ma molte scelte di stile di vita e le condizioni mediche può portare alla gotta. Tuttavia, i rimedi naturali possono trattare la gotta e prevenire i sintomi ricorrenti. Stile di vita e l'eredità

Mentre le cause di gotta non sono del tutto chiare, sono state individuate diverse cause potenziali. L'uso eccessivo di alcol può contribuire alla gotta. Secondo la Mayo Clinic, a bere più di due bicchieri al giorno per gli uomini e più di una al giorno per le donne può aumentare le probabilità di sintomi di gotta. Alcuni cibi come le acciughe, aringhe, asparagi, funghi e carni d'organo possono portare a più acido urico si accumula nel corpo. Inoltre, se qualcuno nella vostra famiglia ha una storia di gotta, si può avere il problema pure. La gotta è stato trovato a manifestarsi più spesso in quelli con una storia familiare della malattia.
Condizioni e farmaci

condizioni multiple possono aggiungere le probabilità di avere la gotta. Dal momento che l'accumulo di acido urico è associata con i reni, qualsiasi problema renale come la malattia renale o di calcoli renali può aumentare la possibilità di gotta. Quelli con la gotta hanno anche una maggiore probabilità di problemi renali. Secondo la Salute 911, le altre condizioni che possono portare alla gotta sono il diabete, l'ipertensione e l'aterosclerosi. Alcuni farmaci come i diuretici tiazidici, farmaci anti-rigetto e di basse dosi di aspirina possono aumentare i livelli di acido urico e la possibilità di avere la gotta. | Photos.com Herbal Remedies

Molti dei rimedi a base di erbe utilizzate per la gotta sono utilizzati anche per altri tipi di artrite. Bromelina, un estratto di ananas, può ridurre la gravità di un attacco di gotta. La quercetina, un flavonoide trovato in frutta e verdura, funziona bene con bromelina per curare la gotta, secondo Erbe 2000. Prendete 500 mg di bromelina ogni tre ore durante un attacco, e prendere 500 mg di quercetina due volte al giorno tra i pasti. Altre erbe efficaci comprendono semi di lino, artiglio del gatto e artiglio del diavolo. Vitamina C ed estratto di ciliegia frutta possono anche essere efficace contro la gotta.
Cambiamenti nella dieta

Diversi cambiamenti di stile di vita può portare a un minor numero di sintomi di gotta. In primo luogo, un paziente di gotta dovrebbe bere otto a 16 bicchieri di acqua al giorno, secondo la Mayo Clinic. Questo può aiutare acido urico diluito nel flusso sanguigno e migliorare la capacità del corpo di rimuovere il composto. Dal momento che l'obesità può essere un fattore di gotta, mantenere il peso sotto controllo può migliorare i sintomi della gotta. Tuttavia, non utilizzare una dieta drastica per perdere peso velocemente perché può portare ad un accumulo di acido urico. Mantenere l'assunzione giornaliera di carne, pesce e pollame a sei once o meno, aumentando le proteine ​​da fonti come latticini senza grassi, uova e burro di noci può alleviare i sintomi della gotta.