Come controllare l'accumulo di acido urico

L'acido urico è un sottoprodotto del metabolismo proteico e viene secreto dai reni. Quando troppo acido urico si accumula nel sistema come conseguenza del consumo di proteine, i reni diventano sovraccarico e non può rimuovere l'eccesso dal corpo. Esso può depositare nelle piccole articolazioni, provocando una forma dolorosa di artrite nota come gotta, e nei reni, causando calcoli renali. Diversi farmaci convenzionali sono utilizzati per controllare l'acido urico, ma questi hanno effetti collaterali significativi. Controllando acido urico può essere realizzato in modo sicuro in una varietà di modi naturali, ridurre il dolore e aiutare pazienti gotta. Cose che ti serviranno
Frutta e verdura biologica
Potenza spremiagrumi
Bicarbonato di sodio
organico aceto di mele
Lordo miele
Crostata di ciliegia succo
Mostra più istruzioni
Come controllare Acid Accumulo
1

alimenti limite urico che contengono purine. Purine si trovano in tutte le fonti di proteine, in particolare carni rosse, carni di organi, carni affumicate, crostacei e pesci di colore scuro. Purine sono una delle cause principali di eccesso di accumulo di acido urico. Scegliere cibi a basso contenuto di purine come uova e tofu come sostituti.
2

Ridurre i grassi animali dalla dieta. Essi sono un'altra fonte di purine. Mangiare latticini a basso contenuto di grassi aiuterà a limitare la produzione di acido urico e gotta flareups.
3

alcalinizzare il sistema mangiando piccoli granelli, invece di grano e prodotti di farina bianca. Prova quinoa, amaranto e miglio, che può essere preparato come riso e sono disponibili in farine per panificazione. Nel suo libro, "alcalinizzare o morire", il dottor Theodore A. Baroody viene illustrato come creare un ambiente alcalino, permettendo al sangue e urine per diventare un eccesso di acido urico meno acide e incoraggiante per essere lavata più facilmente dai reni.

4

Bere molta acqua ogni giorno. Obiettivo per la metà del vostro peso corporeo in once di acqua. Così, una persona che pesa 150 libra ha bisogno 75 once di acqua al giorno. Questo aiuterà i rifiuti a filo dal sistema e aiutare i reni a eliminare.
5

Aggiungi frutta e verdura in più per la vostra dieta, organico, se possibile. Acquistare un spremiagrumi e rendere frutta fresca e succhi di verdura. Frutta e verdura sono per lo più alcalino e ad alto contenuto di potassio, aiutando il corpo, contribuendo a mantenere il sangue e l'urina alcalina.
6

Bevanda biologica, crostata di succo di ciliegia. Molto alto contenuto di potassio, questo delizioso succo rosso aiuta a mantenere il sistema in uno stato alcalino e offre sollievo a molti malati di gotta. E 'disponibile nei negozi di alimenti naturali.
7

Usa bicarbonato di sodio mescolato in acqua per neutralizzare uno stato acido nel corpo. Secondo le Suore di San Giuseppe della Pace, bicarbonato di sodio aiuta a prevenire i calcoli renali di acido urico. Mescolare ½ cucchiaino di bicarbonato di sodio con 8 once di acqua. Ripetere fino a un massimo di 3 cucchiaini al giorno per un paio di giorni durante un attacco di gotta o di utilizzare preventivamente una o due volte al giorno.
8

Bevanda biologica, aceto di mele, che è ad alto contenuto di potassio, e miele non trasformati per controllare l'accumulo di acido urico nel corpo da alcalinizzante le urine. Unire 1 cucchiaino di aceto con 2 cucchiaini di miele in 8 once di acqua due volte al giorno.