Home Rimedi per l'artrite gottosa

Circa cinque milioni di persone negli Stati Uniti hanno la gotta. Si tratta di una condizione causata dal vostro corpo o la produzione di troppo acido urico o di non essere in grado di liberarsi di acido urico abbastanza. L'acido urico si forma piccoli cristalli nelle articolazioni, in particolare le dita dei piedi e le caviglie. Quei piccoli cristalli causano infiammazione delle articolazioni e dolore intenso. Quando gotta diventa cronico, può danneggiare le articolazioni, ridurre la funzionalità renale e causare calcoli renali. Anche se può trattati medicalmente, ecco alcuni rimedi casalinghi per la gotta. Acqua

acqua può aiutare a evitare gli attacchi di gotta. Quanto più si beve, più si urinare. Anche se il vostro corpo ha difficoltà a disfarsi di acido urico, se stai bevendo 8 a 10 bicchieri di acqua al giorno, si urinare più spesso. Ogni volta che succede, sarà liberare il corpo di acido urico più.
Fragole e ciliegie

fragole e ciliegie vi aiuterà a evitare di ottenere un attacco di gotta. Fragole neutralizzano l'acido urico e ciliegie aiutano a livelli più bassi di acido urico. I frutti forniscono anche preziose vitamine e minerali per aiutare a mantenere una buona salute.
Aceto di mele

Mescolare 2 cucchiaini di aceto di sidro di mele con 2 cucchiai di miele e prendere due volte al giorno per contribuire ad evitare gli attacchi di gotta. Se si sta già sperimentando un attacco, che aiuterà la diminuzione del dolore nel giro di poche ore.
Ice

Quando il dolore di gotta colpisce, ti consigliamo di soccorso . Il modo più semplice per ottenere sollievo è quello di mettere un impacco di ghiaccio sulla zona dolente. Ghiaccio funziona come un anti-infiammatorio. Usalo per 15 minuti alla volta.
Sali di Epsom

sali di Epsom sono un rimedio a casa classico. Si può portare un rapido sollievo dal dolore gotta. Sali di Epsom contengono magnesio, che può contribuire a migliorare la circolazione e ridurre la pressione sanguigna. Aggiungere due tazze di sali di Epsom per un bagno come si sta riempiendo e poi ammollo nella vasca da bagno fino a quando l'acqua si raffredda.
Frutta e Verdura

Consumare agrumi, frutti di bosco, peperoni, verdure a foglia verde e pomodori contribuiscano a minimizzare l'infiammazione causata da gotta. Questi alimenti sono ricchi di vitamina C e bioflavonoidi che agiscono come anti-infiammatori. Mangiare questi cibi con moderazione perché la vitamina C può anche aumentare i livelli di acido urico, che ha causato il problema in primo luogo. Succhi di verdura (carote, barbabietole, cetrioli, fagiolini) sono un altro trattamento per evitare attacchi di gotta.