Il trattamento della cataratta Naturale

La cataratta si verificano quando le proteine ​​del cristallino dell'occhio diventano aggregata insieme, possono ostacolare la vostra visione. Normalmente, crescono lentamente nel tempo. Esistono strategie di trattamento naturale, ma la chirurgia è necessaria se la crescita della cataratta compromette importanti attività come la guida. Consultare un fornitore esperto di assistenza sanitaria di utilizzo di terapie naturali. Ottieni il tuo Antiossidanti

antiossidanti sono la pietra angolare di trattamenti naturali. Varie parti dell'occhio, tra cui la lente, contengono enzimi protettivi che distruggono le proteine ​​dannose che comprendono la cataratta. Gli antiossidanti proteggono questi enzimi importanti. Ottenere questi antiossidanti nel cibo e forma di supplemento.

Più vantaggioso sono luteina e zeaxantina. La luteina si trova nella frutta giallo e arancio, come mango, mais, carote e scuro, verdure a foglia verde. Zeaxantina si trova in arancio peperoni, mais e melone. È anche possibile prendere questi in forma di supplemento, utilizzare 2-6 mg di luteina al giorno e da 1 a 10 mg di zeaxantina quotidiana. Essere sicuri di mangiare tutti i diversi tipi di frutta e verdura e non solo quelli citati qui, ma tutti contengono antiossidanti buoni per la salute degli occhi

Altri benefici antiossidanti includono le vitamine C ed E, coenzima Q10 e acido alfa-lipoico. . Portarli separatamente come indicato sull'etichetta del prodotto o utilizzare un integratore multivitaminico e minerale combinazione che contiene tutti loro.
Erbe

alcuni integratori naturali sostegno salute degli occhi . Mirtillo ha una lunga storia di uso tradizionale per il trattamento di una varietà di disturbi oculari correlate; prendere 80 mg tre volte al giorno. Gingko favorisce il flusso di sangue agli occhi, prendere 40 a 80 mg tre volte al giorno. Il tè verde fornisce benefici antiossidanti, prendere da 250 a 500 mg al giorno

Altri suggerimenti

dott. Andrew Weil raccomanda di mangiare una dieta anti-infiammatoria. Tagliare la carne e aumentare l'apporto di altre fonti di proteine ​​come il pesce di acqua fredda, tofu e fagioli. Evitare cibi raffinati farina bianca e di puntare per i cereali integrali. Ridurre i grassi saturi come quelli di carne, latticini e margarina. Assicurati di includere un sacco di aglio e curcuma. Assumere integratori di olio di pesce come indicato in etichetta.

Contrasto idroterapia prevede il passaggio tra le applicazioni calde e fredde al viso. Ciò favorisce la circolazione alla testa e può facilitare l'erogazione di sostanze nutritive per l'occhio. Consultare un medico di questo trattamento prima di farlo da soli.