Come sapere se sei un alcolizzato

L'abuso di alcol e dipendenza da alcol sono due diverse condizioni che spesso si manifestano in modi simili. Gli alcolisti spesso consumano più del dovuto, ma sono ancora in grado di mantenere un certo controllo sulla loro bere. Alcolisti sono guidati fisicamente e mentalmente dalla loro dipendenza da alcol e non sono in grado di controllare il loro bisogno e desiderio. Riconoscendo che si consente l'alcool per controllare la tua vita è una delle cose più difficili che si possono fare. Istruzioni
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porsi alcune domande difficili circa il consumo di alcol. È l'alcol la prima cosa che pensi quando ti svegli? Ti sei mai sentito in colpa per bere? Ti senti come si potrebbe aver bisogno di rallentare o tagliare su quanto si beve? Quando gli altri commentano il vostro bere, ti senti irritato o difensiva? Bevi in ​​segreto in modo che nessun altro ti vedrà? Non si ottiene infastiditi se si sono messi in una situazione in cui non si può bere? Avete esperienza di sintomi fisici come nausea o agitazione se non bevi? Se avete risposto sì ad una sola di queste domande, l'alcol può giocare un ruolo più importante nella tua vita di quanto si creda.
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esaminare i problemi che potrebbero verificarsi. L'abuso di alcol a lungo termine può portare a problemi fisici, mentali, finanziarie, sociali e legali. Gli alcolisti spesso sperimentano problema dopo problema che non riescono a riconoscere come conseguenze del loro abuso. Rapporti di deterioramento, promesse non mantenute, impegni falliti, problemi finanziari e problemi legali possono tutti essere conseguenze di abuso di alcool. Negare che i vostri problemi potrebbero essere correlate ad abuso di alcool è una reazione tipica quando, in realtà, probabilmente avete già fatto il collegamento
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Conoscere i comuni segni di alcolismo:. Solo bere , cattive abitudini alimentari, a bere ogni giorno solo per essere in grado di funzionare; creare o trovare scuse per bere; aspetto fisico declino; potabile in segreto, la violenza, e gli sforzi per ridurre o smettere di bere fallire
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. Cercate aiuto per la vostra dipendenza. Se si scopre che si verificano uno o più dei segni di dipendenza da alcol, ora è il momento di agire. Ci sono molte auto-test disponibili on-line che può aiutare a capire se sei un alcolizzato, ma non sono in corso per aiutare a smettere di abusare di alcol. Chiama oggi e programmare una valutazione sanitaria completa con il vostro medico per aiutare a determinare che cosa il vostro prossimo passo dovrebbe essere.