Esercizi in piscina per i bambini disabili

esercitazioni a base d'acqua sono utili per le persone con dolori articolari o problemi di equilibrio, esercizi in piscina, ma possono anche migliorare la salute e il benessere dei bambini con disabilità. Esercizi in piscina aiutare i bambini con ridotta mobilità costruire la forza muscolare, e piscine terapeutiche sono anche usati per alleviare lo stress nei bambini con disabilità emotivi. I migliori esercizi in piscina per il vostro bambino dipendono dal tipo e la portata delle sue disabilità, e tutti i bambini devono essere sorvegliati durante l'attività fisica in una piscina. Attività cardiovascolare

bambini con mobilità limitata lotta per includere l'attività cardiovascolare nella loro normale routine, ma le piscine offrono un equilibrio di supporto sia attraverso la galleggiabilità e resistenza ideale per l'allenamento cardiovascolare. Un esercizio piscina di base per la salute del cuore è l'acqua che camminate o il nuoto modificati. A seconda della forza e minore mobilità del corpo del bambino, si può scegliere di sostenere la parte superiore del corpo del bambino sotto le sue ascelle o gomiti come lei prende in acque più profonde o guada attraverso la parte bassa di una piscina. Se la sua mobilità inferiore del corpo è troppo limitato, sostenere il suo corpo in vita e tenerla parallela al pavimento piscina mentre lei usa le braccia per imitare il nuoto.
Riabilitazione Esercizi

La terapia Aqua è una branca della terapia di riabilitazione che dimostra la promessa per i bambini con lesioni del midollo spinale o paralisi cerebrale che hanno difficoltà a camminare. La terapia riabilitativa tradizionale comporta un rischio di ulteriori lesioni di cadere o inciampare su tapis roulant, ma un tapis roulant subacqueo appositamente progettato fornisce i benefici di camminare terapia con i benefici di esercizio acqua. Acqua terapia aumenta il flusso di sangue ai muscoli, quindi i bambini che utilizzano tapis roulant acquatici sono in grado di camminare per la quantità di tempo più lungo, aumentando l'efficacia della terapia riabilitativa. Come la forza del bambino e sviluppa resistenza, aumentare la quantità di tempo che trascorre sul tapis roulant subacqueo. | Photos.com potenziamento settoriale

bambini con disabilità abbiano come grande bisogno di forza-building attività fisiche come i bambini normodotati, ma il loro accesso o la capacità di fare sport tradizionali potrebbero essere limitate. Piscine forniscono resistenza naturale per una serie di attività di forza-building che siano efficienti e divertenti. Per costruire la parte superiore del corpo e la forza del braccio, sfida il tuo bambino a sedersi sulle scale piscina con una maggioranza dei suoi sott'acqua torso e di alzare le braccia attraverso l'acqua e sopra la testa più volte. Per indirizzare la parte inferiore del corpo, utilizzare una scala più alta e aiutare il vostro bambino magra schiena mentre lei alza le gambe di quella acqua alla volta.
Equilibrio e controllo

Piscina equilibrio sfide aiutano i bambini con disabilità di ottenere il controllo delle loro gruppi muscolari e concentrarsi sui compiti singolari. Equilibrio sfide fondamentali come stare su un piede sono alternative più sicure per gli esercizi a terra in cui un bambino potrebbe cadere e ferirsi. Attività galleggianti possono sembrare semplici, ma costruire l'equilibrio, promuovere il controllo motorio e aiutare il vostro bambino rilassarsi e di auto-lenire nei momenti di difficoltà. Anche se galleggia sulla schiena potrebbe spaventare il vostro bambino in un primo momento, sostenere il suo peso con le braccia e la sua guida intorno alla piscina alleggerirà la sua ansia fino a quando lei è in grado di galleggiare con il minimo supporto.