Come trattare la costipazione severa

La stitichezza è una condizione digestiva disagio caratterizzata da difficoltà defecare. Anche se in alcuni casi la stitichezza può portare a complicazioni pericolose come ragadi anali o emorroidi e può essere un sintomo di una malattia più grave, è abbastanza comune e sperimentato regolarmente da più di 4 milioni di americani ogni anno. I segni di costipazione includono marcata diminuzione della frequenza dei movimenti intestinali, difficoltà o inusuali sforzo durante la defecazione e incompleta evacuazione intestinale. Istruzioni
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Bere acqua. La causa usuale di stitichezza è la disidratazione. La singola più grande compito dell'intestino crasso è rimuovere l'acqua dal materiale di scarto avanzare. Se troppa acqua viene rimossa perché è necessario altrove, il conseguente asciutto, feci dure può diventare difficile da passare.
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Aggiungi fibra alla vostra dieta. Mangiare più naturale e cibi crudi, e quelli ricchi di fibre come frutta, verdura e cereali integrali, può invertire serio, stipsi ricorrente. Le prugne secche sono un rimedio domestico popolare, e papaya, guava e uva sono anche noti per essere efficace. La dieta è uno dei fattori più importanti che contribuiscono alla costipazione. Le proteine ​​animali e di prodotti lattiero-caseari sono noti per la creazione di blocco.
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Esercizio. Mancata partecipazione regolare attività fisica può portare ad un malessere generale che si estende al sistema digestivo. L'esercizio fisico aumenta il sistema circolatorio e tende a rimettere in moto l'apparato digerente come bene.
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Utilizzare un clistere. In caso di costipazione grave e imminente evacuazione intestinale è desiderato per il sollievo, un clistere è un modo facile per alleviare temporaneamente una condizione acuta stitico. Se lo stile di vita contribuisce alla comparsa di costipazione, tuttavia, è a rischio di sviluppare di nuovo dopo aver avuto un clistere.
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Prendete un lassativo. Nel corso dei lassativi da banco in forma di liquidi, pillole e miscele in polvere sono facilmente reperibili presso i negozi di droga. Come clisteri, questi non devono essere considerate per trattare la costipazione ricorrente, ma può essere efficace per alleviare una condizione acuta.
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andare dal medico. In casi estremi, se una persona ha perso ogni capacità di evacuare le sue viscere, si può andare al pronto soccorso e lo hanno fatto per lui in un processo chiamato disinclusione manuale. A seconda della portata della stitichezza, un anestetico generale potrebbe essere utilizzata per aiutare a rilassare l'ano.