Che cosa è Flatulenza?

La flatulenza è causata dalla presenza di gas in eccesso nello stomaco o nell'intestino. Si può dare la sensazione di essere gonfio e può provocare in voi passando gas dal retto o da eruttazione. La flatulenza non è una condizione pericolosa, ma può portare a situazioni potenzialmente imbarazzanti, che spesso porta le persone a cercare aiuto medico per la condizione. Tipi

Ci sono due cause di flatulenza. Uno è quello di inghiottire aria quando si mangia e l'altro viene da batteri abbattere cibo non digerito nel colon. Le persone possono inghiottire aria mentre si mangia, beve, gomme da masticare, usare tabacco o succhiare caramelle. La maggioranza delle persone la rilascio aria abitato da eruttazione ed eruttazione, ma a volte l'aria entra nel piccolo intestino e si sta facendo strada attraverso il tubo digerente fino a farlo uscire dal retto. L'altro tipo di risultati flatulenza quando i carboidrati non digeriti negli alimenti sono suddivisi per i batteri nel vostro intestino.
Effetti

E 'stato riscontrato che i cibi che causano flatulenza in uno persona potrebbe non farlo in un altro. Alcune persone hanno un equilibrio batterico nel loro sistema che nega il gas, distruggerlo prima che possa emergere come flatulenza. Alcuni alimenti che sono noti per avere l'effetto di produrre flatulenza sono i fagioli, cavoli, broccoli e asparagi; tutti contengono uno zucchero complesso responsabile per il gas. Alimenti ricchi di amido come le patate e il mais possono fare il trucco come le cipolle possono, pere, carciofi e grano. Birre scure e vino rosso sono anche agenti che producono gas famigerati.
Identificazione

flatulenza in eccesso a volte può essere un indicatore di problemi digestivi. Una carenza dell'enzima lattasi può rendere difficile per alcune persone di digerire il lattosio, uno zucchero presente in molti prodotti lattiero-caseari. Questo farà sì che la flatulenza e spesso può essere un fattore di identità in una diagnosi di essere intolleranti al lattosio. Ci sono altre condizioni che precipitano flatulenza nel tratto digestivo, come quelli associati con scarso assorbimento di nutrienti, parassiti, malattia infiammatoria intestinale, ostruzioni intestinali che possono includere cancri e una malattia chiamata diverticolite, dove gli intestini possono sviluppare tasche che intrappolano certa alimenti.
Time Frame

tutti sta per passare una certa quantità di gas al giorno. C'è sempre un po 'di gas nel vostro intestino o del retto in un dato momento. L'individuo medio avrà flatulenza 10 volte al giorno e fino al 25. Più alto di quello è considerato eccessivo e potrebbe indicare un problema. Eruttazione è anche una funzione normale, ma se si verifica troppo spesso, potrebbe essere un segno di malattie come l'ulcera peptica o malattia da reflusso.
Prevenzione /soluzione

La maggior parte delle persone può ridurre l'eccesso di flatulenza, modificando la loro dieta, cercando di monitorare la quantità di aria che ingoiano e da assunzione di farmaci. Alcuni antibiotici possono essere efficaci se troppo la crescita dei batteri nel tratto digestivo è sospettato di essere il motivo per il vostro flatulenza. Per ridurre la stitichezza, che può aggiungere alla flatulenza, lassativi e integratori di fibre sono utili.