Regolazione dei livelli di glucosio

Se siete diabetici, è importante per regolare i livelli di glucosio. Livelli instabili di zucchero nel sangue può portare a complicazioni come problemi circolatori, neuropatia, danni al fegato, perdita della vista, attacchi cardiaci, ictus e le infezioni gravi. Livelli di glucosio stabili possono rallentare la progressione della malattia. Regolare i livelli di glucosio è necessario monitorare la glicemia, mangiare pasti equilibrati, l'esercizio e l'assunzione del farmaco richiesto come indicato dal medico. Definizione

Il glucosio è il cibo convertito in zucchero. Il tuo corpo ha bisogno di zuccheri per fornire energia. Quando si ingeriscono cibo, il cibo si trasforma in zucchero o di glucosio. Entra nel flusso sanguigno, dove insulina muove il zucchero nelle cellule muscolari per energia. Troppo zucchero nel sangue colpisce ogni organo del corpo, perché lo zucchero circola in tutto il sistema.
Autocontrollo

diabetici in grado di monitorare il loro zucchero utilizzando un misuratore di glucosio o glucometro. I medici di solito suggeriscono che il test di zucchero diabetici almeno una volta al giorno, se non tre o quattro volte al giorno. Si prova zucchero prima e dopo i pasti, così come prima e dopo l'esercizio. Una goccia di sangue dal dito è tutto ciò che serve per testare i livelli di zucchero nel sangue. Sistemi di monitoraggio continuo, indossati dal diabetico, testare il sangue ogni cinque minuti per tutta la giornata. Livelli normali sono 70 a 100 milligrammi per decilitro. Per un diabetico, l'intervallo è 70 a 120 milligrammi per decilitro.
Del video del medico

Oltre Self-Monitoring, i medici del sangue prova pure. Una prova di digiuno permette al medico di vedere come il livello di zucchero nel sangue è dopo 14 ore senza cibo. Il medico di solito richiede questo test due volte l'anno. Il test A1C dice al medico che cosa la media è di oltre un periodo di 3 mesi. Il medico di solito richiede l'A1C ogni 3 o 4 mesi.
Dieta

Da mangiare pasti equilibrati, i diabetici aiutano a controllare gli alti e bassi di zucchero. Troppi carboidrati e troppo grasso può causare livelli di zucchero nel sangue a salire. Diabetici cercano di diffondere i carboidrati durante il giorno per evitare picchi di zucchero e bassi. La maggior parte dei dietologi suggeriscono che un diabetico mangia circa 30 a 60 grammi di carboidrati per pasto e limitare i grassi saturi a non più di 3 grammi di grassi per porzione.
Esercizio

Quando si esercita, il corpo utilizza zucchero per l'energia. Questo aiuta a regolare la quantità di zucchero nel sangue. I medici suggeriscono che i diabetici esercitare almeno 30 minuti, cinque volte a settimana per un totale di 150 minuti. I diabetici dovrebbero controllare lo zucchero nel sangue, perché l'esercizio fisico eccessivo può provocare cali di zucchero nel sangue.
Trattamento

Farmaco aiuta a stabilizzare lo zucchero nel sangue. Farmaci per via orale, come la metformina, impediscono il fegato di rilasciare troppo zucchero. La metformina aiuta anche il corpo a reagire meglio alla insulina che il pancreas produce. Iniezioni di insulina aiutano il glucosio corpo muoversi o zucchero nelle cellule muscolari. Non tutti i diabetici di assumere farmaci. Se il medico prescrive farmaci, è perché le esigenze diabetici aiutano stabilizzare i livelli di zucchero.