Depressione e ansia Trattamenti

Sia l'ansia e la depressione sono reazioni emotive comuni e normali ad eventi di vita stressanti. Tuttavia, se il verificarsi di uno diventa frequente o intensa abbastanza da soddisfare i criteri per i disturbi mentali descritte nel l'American Psychiatric Association "Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali," la loro presenza potrebbe indicare un problema di salute mentale grave che richiede cure mediche e trattamento. Farmaci depressione

Gli antidepressivi sono un gruppo di farmaci appositamente studiati per normalizzare i livelli di neurotrasmettitori, alcune sostanze chimiche naturali nel cervello che l'umore di controllo, anche se gli scienziati non hanno scoperto esattamente come. Neurotrasmettitori rilevanti comprendono la dopamina, noradrenalina e serotonina. Gli antidepressivi più comunemente prescritti sono la marca SSRI (inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina) Celexa (citalopram), Prozac (fluoxetina) e Zoloft (sertralina). Inibitori della monoamino ossidasi (MAO), della serotonina e della ricaptazione della noradrenalina (SNRI), triciclici e varietà di farmaci sono disponibili, consentendo ai pazienti di utilizzare il farmaco rispondono al meglio.
Depressione Psicoterapia

Ci sono due tipi principali di psicoterapia usati per curare i pazienti depressi: terapia cognitivo - comportamentale, che mostra chi soffre come ridurre i processi di pensiero negativi e comportamenti che promuovono e prolungare la depressione e la terapia interpersonale, che aiuta i pazienti ad affrontare con relazioni problematiche che contribuiscono a peggiorare e la depressione. La lunghezza della psicoterapia necessaria varia da paziente. Le persone con i casi più gravi di depressione richiedono un trattamento più lungo, spesso in combinazione con i farmaci.
Terapia elettroconvulsiva

Se né farmaci né psicoterapia aiuta ad alleviare i sintomi della depressione , un'opzione alternativa è la terapia elettroconvulsivante, nota anche come ECT e precedentemente chiamato terapia d'urto. Non più stigmatizzati a causa di un miglioramento sostanziale e la mancanza di effetti collaterali mentali negativi documentati, il metodo di trattamento prevede la consegna impulsi elettrici ad un paziente sotto anestesia - quindi nessun dolore si fa sentire. Le sessioni possono verificarsi ovunque da più volte alla settimana al settimanale o mensile per un massimo di un anno.
Farmaci ansia

Numerosi farmaci esistono per aiutare le persone a controllare la gravità di un disturbo d'ansia, come ad esempio gli antidepressivi suddetti (IMAO, SSRI e triciclici), che possono cambiare la chimica del cervello favorevolmente e diminuire i sintomi di ansia, dopo circa un mese. Altri farmaci anti-ansia sono le benzodiazepine, che sono generalmente prescritti solo per brevi intervalli di tempo perché creano dipendenza, e beta-bloccanti, che impediscono alcuni sintomi fisici di ansia-correlati.
Ansia Psicoterapia

approcci psicoterapia ansia spesso incorporano la terapia cognitivo-comportamentale, un processo a due facce che aiuta i pazienti cambiano il loro modo di pensare, al fine di diminuire i pensieri che provocano o facilitano la paura, e altera anche come rispondono a situazioni che creare ansia. Tale terapia è spesso più efficace se abbinato con i farmaci.
Esercizio

Regolare attività fisica è un'altra opzione di trattamento efficace per la gestione di ansia e depressione, quando combinato con la psicoterapia o farmaci . L'esercizio per un minimo di 30 minuti 3-5 giorni ogni settimana può aumentare le endorfine che producono un senso di benessere, migliorando in tal modo l'umore e alleviare i sintomi di questi disturbi mentali.