Primi segni della depressione

La depressione è un disturbo dell'umore caratterizzato in parte da tristezza, perdita di piacere, mancanza di energia e la mancanza di motivazione. In qualsiasi momento, circa 9,4 milioni di americani sono affetti da depressione. Esso può essere debilitante, ma vi è un trattamento. La prima viene trattata, migliore il risultato per quanto impatto sulla vita quotidiana. Pertanto, è una buona idea di essere a conoscenza dei primi segni di questa malattia di umore. Tristezza

Uno dei primi segni di depressione è la tristezza. La tristezza è un sentimento e di risultati di situazioni che si presentano nella nostra vita normale. Tuttavia, se questa tristezza è pervasivo e non si solleva con il tempo, può essere un segno di depressione.
Perdita di interesse e di fatica

Se ha improvvisamente perso interesse per le cose che ha usato per portare il piacere e se ti senti stanco gran parte del tempo, questo può essere un sintomo di depressione.
Senza speranza, impotenza e irritabilità

Alcuni individui si sentono un senso di disperazione e impotenza. Essi non credono che ci sia qualcosa che o chiunque altro può fare per qualcosa di meglio. Altri sono semplicemente irritati tutto il tempo e non so perché. Questi sentimenti, se costante e continuo, può significare la depressione.
Disturbi del sonno e dell'appetito

Una delle prime aree di depressione colpisce è il sonno. Se si sta costantemente svegliarsi presto al mattino o dormire molto di più o di meno rispetto al normale si può essere alle prese con la depressione. La depressione colpisce anche l'appetito. Se si sta improvvisamente non mangiare o mangiare molto più del normale, questo può essere un sintomo del disturbo.
Attenzione

Questi sintomi possono essere causati da altri problemi di salute , anche, tra gli squilibri ormonali e vitamine o carenze di ferro. E 'importante consultare un fornitore medico di cui vi fidate e di escludere eventuali altri problemi.