Home rimedi per infiammazione del seno

Sinus infiammazione può essere causata da infezioni virali, allergeni e inquinanti atmosferici. Trattamento rapido è necessario per evitare l'infiammazione di diventare una infezione del seno in piena regola. Diversi rimedi casalinghi sono efficaci ad evitare il contagio e riducendo la necessità di ricorrere a farmaci da prescrizione. Fluid Balance

mantenere il giusto equilibrio di liquidi nel corpo. Quando il corpo diventa disidratato, il sistema immunitario ha più difficoltà a combattere le infezioni. Bere molta acqua e tè caldo decaffeinato. . Evitare bevande contenenti caffeina, in quanto agiscono come un diuretico, la rimozione del liquido dal corpo
vapore Terapia

vapore caldo aiuta aprire i passaggi del seno in modo che il muco - e batteri - può esaurire. Fate una doccia calda o inalare il vapore da un vaporizzatore o una ciotola di acqua calda. Aggiungi prodotti mentolate per l'acqua per aumentare il drenaggio.
Pain Relief

Oltre a farmaci over-the-counter, come acetominophen e naprossene, casa rimedi naturali possono alleviare il dolore di infiammazione del seno. Inumidire un panno o un asciugamano a mano con acqua calda, strizzarlo e metterlo sulla fronte per diversi minuti. Il calore può aiutare passaggi del seno aperte, alleviando il dolore e la pressione. Strofinando la fronte può anche favorire il drenaggio e di contribuire ad alleviare il dolore.
Dieta

Alcuni alimenti e bevande possono contribuire allo sviluppo di sinusite, soprattutto se si dispone di non diagnosticata allergie alimentari. Latticini sono noti per aumentare la produzione di muco, che può provocare congestione nasale e infiammazione del seno. Un allergologo può effettuare i test cutanei per determinare quali alimenti dovrebbero essere evitati.
Esercizio

esercizio aumenta il flusso di sangue, il che aiuta a promuovere il drenaggio delle cavità del seno. L'esercizio fisico regolare può anche aumentare la risposta immunitaria del corpo, che può aiutare a prevenire l'infiammazione del seno, in primo luogo.