Come smettere di tossire Attacchi

Tosse attacchi possono colpire in qualsiasi momento, soprattutto quando si è affetti da un raffreddore o influenza. Prepararsi per l'attacco di tosse occasionale può essere il modo migliore per voi per affrontare il problema. Carry losanghe tosse, inalatori e la medicina di allergia in borsa o in auto in modo da avere tutto il necessario a portata di mano quando un attacco di tosse scioperi. Cose che ti serviranno
Pasticca per la tosse
Warm Tea
Inhaler
Allergy Medication
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1

succhiare un colpo di tosse suppressant losanga lentamente. A seconda della gravità del vostro attacco di tosse e il motivo lo avete, tosse suppressant losanghe danno ore di sollievo.
2

Passo fuori dalla stanza in cui si stanno avendo il tuo attacco di tosse e in un dispositivo di raffreddamento atmosfera. Allentare indumenti aderenti e restrittive come cravatte o camicie di alta pulsante.
3

respirare lentamente attraverso il naso per cercare di controllare la tosse. Quando la tosse è diminuita in gravità, bere una bevanda calda come una tazza di tè per lenire la gola e calma la tosse.
4

Si noti che le allergie possono portare a attacchi di tosse eccessiva. Assumere farmaci allergia durante la stagione di allergia e di visitare il vostro medico per i test per individuare esattamente a cosa si è allergici.
5

Prendere 1 cucchiaino. di miele come un efficace rimedio per la tosse. Oltre ad essere antibatterici, cappotti di miele la gola eliminando la sensazione graffiante di un colpo di tosse.
6

Rimanere fuori di locali fumosi e luoghi dove ci sono particelle che galleggiano intorno in aria. Fumi, polveri e altre fonti di sostanze irritanti nell'aria sono noti per influenzare i polmoni e la capacità di respirare. Peli di animali domestici può anche causare tosse attacchi.