Come farsi la Manovra Heimlech

Niente panico un individuo più di soffocamento. Non si può respirare, gli occhi di acqua e si guarda intorno per qualcuno da aiutare. Se vi capita di soffocare mentre da solo in casa, si può aiutare te stesso, mantenendo la testa e di eseguire la manovra Heimlech su te stesso. Imparare prima di un'emergenza è importante. Continuate a leggere per imparare a dare voi stessi la manovra Heimlech. Cose che ti serviranno
Una sedia con un nuovo duro su di esso (come una sedia da cucina) economici Mostra più istruzioni
1

mantenere la calma. Quando ti senti di iniziare a soffocare cercare di mantenere la calma in modo da poter eseguire la manovra Heimlech successo.
2

Controllare per vedere se si può vedere l'oggetto che è bloccato in gola. Se si può rimuovere facilmente, farlo, ma se è più indietro in gola si può spingerlo ancora più lontano in modo da lasciar perdere e procedere al passaggio successivo.
3

Fare un pugno con una mano e posizionarlo al centro del vostro addome appena sotto le costole e sopra l'ombelico. Coprire il pugno con l'altra mano e premere il pugno sul suo addome con una rapida spinta verso l'alto. Tenere i gomiti fuori per la migliore posizione. Se questo non funziona passare al punto 4.
4

Posizionare il pugno sopra il vostro addome appena sotto le costole e sopra l'ombelico e piegare una sedia o piano. Premere con forza il pugno contro la superficie dura con un movimento di spinta. Questo dovrebbe rimuovere l'oggetto in gola.
5

Se queste manovre non funzionano per voi, chiamare il 911 o ottenere fuori della vostra casa e correre ad un vicini per chiedere aiuto. Mantieni la calma e non avrete problemi.