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Come sbarazzarsi di coaguli

coaguli di sangue, o di trombi, sono formazioni solide di componenti del sangue come le piastrine e globuli rossi e bianchi, e possono accadere per molti motivi, tra cui il flusso di sangue bloccato e lesioni dei vasi sanguigni. Possono anche causare diversi problemi di salute gravi, come attacchi di cuore. Ci sono molti modi per sbarazzarsi di coaguli di sangue. Istruzioni
1

Esercizio frequente. Camminare è un esercizio comune utilizzato per migliorare la circolazione del sangue e sciogliere i coaguli di sangue. Altri esercizi utili sono jogging, corsa e programmi di allenamento cardio ad alta intensità.
2

perdere peso. Quantità maggiori di peso possono causare sforzo sul tuo cuore così come il flusso di sangue. Inoltre, l'ormone leptina è secreta dalle cellule di grasso nel corpo. Questo ormone è sospettato di essere un fattore che contribuisce a un aumento della produzione di coaguli di sangue nei soggetti obesi. Mantenere il proprio peso a un livello sano scoraggerà blocchi sanguigni e diminuire la quantità di leptina prodotta.
3

smettere di fumare. Gli ingredienti in sigarette sono noti per aumentare il potenziale di coagulazione del sangue, e molti fumatori sviluppare coaguli di sangue a causa di questo cambiamento coagulazione. Coaguli di sangue sviluppati possono bloccare il flusso sanguigno essenziale per organi come il cuore e il cervello, e può rivelarsi fatale.
4

Mangiare cibi ad alto contenuto di salicilati. Salicilati sono fluidificano il sangue sostanze nutritive che possono essere trovati nella frutta così come i farmaci come l'Aspirina. Una dieta ricca di frutti di bosco come fragole, mirtilli e mirtilli possono aiutare a mantenere il vostro sangue sottile e ridurre la probabilità di sviluppare coaguli di sangue.
5

prendere i farmaci che dissolvono i coaguli di sangue e prevenire la formazione di nuovo coaguli. Farmaci come anticoagulanti aiutano a prevenire la coagulazione del sangue con facilità e sono utili per i pazienti con problemi di coagulazione del sangue come l'ipercoagulazione, che è una condizione in cui i coaguli di sangue troppo velocemente o anomalo. Anticoagulanti e altri farmaci di coagulo di sangue devono essere assunti solo sotto il advisement del medico, e gli effetti collaterali come febbre e ittero dovrebbero essere discusse prima di iniziare il farmaco.