Come acquistare il diritto di sostegno lombare cuscini per sedie

Mentre la tendenza alla cava dopo seduta per lunghi periodi di tempo è naturale, la conseguente curvatura verso l'esterno della schiena non è sicuramente naturale. Con l'aggiunta di un cuscino di supporto lombare nella vostra poltrona preferita, è possibile mantenere una postura migliore e ridurre il mal di schiena e la tensione. Prima di acquistare un cuscino di supporto lombare, si dovrebbe valutare la vostra situazione personale per determinare quale qualità per cercare nel tuo cuscino. Potete trovare cuscini di supporto lombare in negozi di forniture mediche, negozi di forniture per ufficio, alcuni grandi magazzini e altri rivenditori. I prezzi variano da negozio e tipo. Valutare Back Pain

bersaglio la posizione del tuo mal di schiena. Se la vostra parte bassa della schiena è la fonte primaria dei vostri dolori e indolenzimenti, un piccolo cuscino lombare punta a supportare la curva della parte bassa della schiena quando si è seduti sarà la scelta migliore. Se il dolore si è diffusa verso l'alto per le spalle e il collo, un cuscino schienale grande che supporta sia la vostra parte posteriore superiore e inferiore sarà più adatto alle vostre esigenze.
Scegli Posizione ideale

Determinare dove si prevede di utilizzare il cuscino di supporto lombare. Un cuscino laminato è ideale per sedie, divani e letti. Un schienale pieno o un cuscino lombare con la schiena piatta e un fronte rotondo si sentiranno e si adattano meglio in posti auto. Se si prevede di utilizzare il cuscino di supporto lombare in più posizioni, un cuscino gonfiabile viaggia bene e può essere regolato per adattarsi sedute di diverse dimensioni. Se il cuscino sarà in una posizione in cui ci si sposta un sacco, un cuscino con un allegato per tenerlo in posizione è utile.
Esperimento prima di acquistare

Utilizzare un asciugamano per sperimentare la dimensione del cuscino di supporto lombare che sarà necessario. Mettere l'asciugamano arrotolato nella curva della schiena e regolare le dimensioni e lo spessore fino a quando non si sente tranquillo. Se seduto, il tuo culo deve toccare la parte posteriore del sedile e il cuscino dovrebbe consentire di sedersi facilmente con i fianchi, le spalle e le orecchie allineate. Se sdraiato, il cuscino dovrebbe essere solo di spessore sufficiente per farvi sentire come tutta la tua schiena è supportato e in posizione orizzontale. In ultima analisi, il tuo cuscino di supporto lombare dovrebbe essere più rotondo se la curva verso l'interno della parte bassa della schiena è più profondo, e più piccoli se la curva della schiena è meno profondo.
Prova Opzioni diverse

test cuscini di supporto lombare in persona prima di acquistare loro di garantire che si acquista uno che lavora specificamente per il vostro corpo. Oltre alle vostre esigenze predeterminate, cercare il vostro cuscino per essere largo e abbastanza alto per il vostro corpo in modo che le curve e supporto caduta nelle posizioni appropriate sul retro. Prova cuscini realizzati con materiali diversi. Schiuma cuscini lombari hanno il vantaggio di essere meno solida e springier, mentre la gomma piuma di memoria tende ad essere più solida e adatta alla forma del corpo. Cuscini lombari fatti di gel offrono flessibilità, media consistenza e un conforto massaggio-simile. Se non si verificano meno dolore dopo una settimana di utilizzo del nuovo cuscino di supporto lombare, continuerà a testare cuscini fino a trovare quella giusta per il vostro corpo.