Come mangiare per autsim

L'autismo è definito come "una complessa disabilità dello sviluppo che compare di solito durante i primi tre anni di vita e influisce sulla capacità di una persona di comunicare e interagire con gli altri", secondo l'Autism Society of America. Intervento dietetico è una delle opzioni di trattamento per i bambini con diagnosi di autismo. In particolare, è stato osservato che l'adozione di una dieta priva di glutine, caseina (investimenti fissi lordi), può portare a miglioramenti in disturbi gastrointestinali e problemi comportamentali nei bambini autistici. Sia glutine e caseina sono proteine. Il glutine si trova nel grano, orzo e avena, mentre la caseina si trova nel latte e dei prodotti lattiero-caseari. Cose che ti serviranno
etichette dei prodotti alimentari
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1 Frutta e verdura sono senza glutine, alimenti caseina

Introdurre gli alimenti senza glutine e caseina nella dieta del bambino autistico. Questo serve come una strategia di backup quando si inizia effettivamente l'attuazione della dieta investimenti fissi lordi. Gli alimenti che sono naturalmente senza glutine e caseina includono frutta, verdura, riso e patate. Offrire quei cibi a fianco preferiti del vostro bambino in modo da favorire l'accettazione degli alimenti investimenti fissi lordi.
2 caseina si trova nel latte e dei prodotti lattiero-caseari

​​eliminare latte e latticini dalla dieta del bambino autistico. Questo deve essere fatto gradualmente. Per esempio, iniziare offrendo al vostro bambino cene caseina per una settimana. In funzione della sua /il suo progresso e reazione, procedere serve colazioni caseina per la settimana successiva e così via fino a eliminare completamente i cibi contenenti caseina dalla dieta.
3 glutine si trova in avena , frumento, orzo e segale.

eliminare il glutine alimenti contenenti dalla dieta. Il glutine è una proteina presente nel frumento e in altri cereali come segale, orzo e avena. Ancora una volta, questo dovrebbe essere fatto gradualmente come indicare al punto 2.
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Leggere sempre le etichette degli alimenti con attenzione prima di offrire prodotti alimentari al vostro bambino. Controllare la lista degli ingredienti per le fonti nascoste di glutine e caseina, come carne in scatola, insaccati, acido lattico, e ingredienti artificiali. Per legge, i produttori sono tenuti a indicare se i loro prodotti contengono fonti di glutine di grano o in modo da controllare meticolosamente per quegli avvertimenti.
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Utilizzare un set separato di stoviglie, pentole e padelle durante la manipolazione e la preparazione degli investimenti fissi lordi alimenti al fine di minimizzare il rischio di contaminazione incrociata. Inoltre, contattare i fabbricanti di prodotti alimentari, se siete preoccupati per taluni ingredienti o contaminazione incrociata.