Come prevenire attacchi di asma in un bambino

L'asma colpisce quasi 9 milioni di bambini negli Stati Uniti da soli - avvicinandosi al livello di epidemia - e non sembra essere cedimento. In realtà, molte parti del paese, e in effetti il ​​mondo, stanno vedendo rapido aumento dei tassi di asma nei bambini per molti motivi tra cui ambientali, sociali e fisiologici. In questo articolo vi illustrerà come riconoscere potenziali inneschi per attacchi di asma nei bambini - e come prevenirli. Cose che ti serviranno
La comprensione di come l'asma può influenzare la respirazione
Un insieme di istruzioni dettagliate per l'emergenza primo aiutante di essere fatto a casa
Una regola di comprensione sviluppata da voi, il vostro bambino, e la salute fornitore di assistenza in merito a quando a cercare emergente (ER) aiuto medico
Mostra Altre istruzioni
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Essere consapevoli di cause ambientali, che possono variare da l'ovvio per il sottile. Intensi livelli di polline e peli sono i fattori scatenanti più noti, tuttavia, a volte il grilletto ambientale può essere ordinaria come detersivo per lavatrice con una fragranza, profumo /acqua di colonia, deodoranti e disinfettanti per le mani. Durante i periodi di evidente aumento polline e /o livelli di peli di tentare di limitare l'esposizione del vostro bambino per le tossine attraverso il controllo il vostro alloggio per qualsiasi portale inaspettate di ingresso come schermi finestra rotta, crepe muro e altri danni strutturali. Filtraggio aria condizionata, con o senza umidificazione può essere di grande beneficio. Inoltre, nota se il bambino sembra sensibile ai coloranti e profumi e scegliere di andare in fragranza e colorante senza prodotti.
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Aiutate il vostro bambino a riconoscere i trigger sociali e come reindirizzare l'ansia attraverso la meditazione, la distrazione o altri interventi calmanti. Respirazione lenta e profonda con il conteggio dei respiri ha dimostrato di essere una tecnica di rilassamento molto efficace. Anche se i trigger sociali possono essere molto difficili da identificare, sono reali. Stress, paura, terrore di notte e nuove situazioni sociali può portare ad ansia e iperventilazione e scatenare un attacco d'asma. Con calma spiegare a vostro figlio che tutti diventano ansiosi a volte ed è normale.
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in grado di identificare i trigger fisici e fisiologici che possono variare da un aumento improvviso gioco di broncospasmo indotto da esercizio fisico, poi sviluppare un piano con il vostro bambino e il vostro fornitore di assistenza sanitaria per quanto riguarda gli interventi di prevenzione per fermare gli attacchi accada. Uno degli interventi più comuni è l'uso di un broncodilatatore ad azione rapida, come il salbutamolo, pochi minuti prima sportiva o di gioco.
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pianificare controlli regolari con il vostro fornitore di assistenza sanitaria per monitorare l'asma del bambino stato. Come nuovi farmaci escono sul mercato e il vostro bambino si sviluppa fisicamente, periodici aggiustamenti in trattamento sono spesso necessari. Test periodici e di riposo degli allergeni ambientali possono essere proposti, soprattutto se ci si sposta da una zona del paese (o del mondo) ad un altro in cui gli allergeni specifici possono essere più problematici.