Estrinseca trattamento naturista Asma

Quando un allergene o antigene entra nel corpo e provoca una risposta immunitaria che provoca l'asma, viene indicato come "asma estrinseca". Asma estrinseca è la risposta immunologica dell'organismo agli allergeni che vengono inalati, come pollini, acari della polvere o peli di animali. Curare l'asma estrinseca non è facile, perché è spesso difficile individuare quale particolare allergene innesca l'asma e perché molti soggetti allergici avere quello che viene definito come "l'asma mista." Come suggerisce il nome, l'asma mista è una miscela di asma intrinseca ed estrinseca, il che significa che se hai l'asma, i trigger possono essere allergeni, così come una varietà di altre cose, tra cui raffreddore, influenza, il freddo e l'esercizio fisico. Mentre non vi è alcuna cura per l'asma, ci sono una manciata di trattamenti naturisti per evitare e ridurre al minimo i sintomi di asma estrinseca. Evitare alimentare Trigger

Test allergologici è un primo passo logico per identificare le cause che portano ad asma estrinseca. Una volta che questi risultati sono noti, si può cominciare evitando i trigger del vostro corpo. Quando i risultati dei test di allergia sono inconcludenti, trattamenti naturisti includono iniziare con la dieta. Questo include evitando prodotti aerosol quando si cucina, come ad esempio spray vegetali, così come additivi alimentari, sale e tutti gli alimenti che utilizzano sostanze chimiche come conservanti. Inoltre, si consiglia di includere più frutta, verdura e noci crude nella vostra dieta.
Evitare Emotional Trigger

Il paziente deve evitare di stimoli emotivi che possono portare per esteso la respirazione e, a loro volta, si traducono in ulteriori allergeni inalati. Quando uno è arrabbiato, ansioso o molto turbato, si tende a fare respiri profondi. Metodi di rilassamento, come coinvolto come la meditazione e lo yoga o semplice come contare fino a 10 o l'utilizzo di diario o di scrivere descrizioni di sentimenti, possono aiutare a mantenere sotto controllo le emozioni estreme e contribuire ad evitare stimoli emotivi che aggravano l'asma estrinseca.

trattamenti di erbe

erbe come elecampane, aglio, senape e zenzero sono facilmente reperibili presso negozi di alimenti naturali e sono noti per aiutare il controllo e calma la tosse che può portare ad un peggioramento di asma estrinseca sintomi. Queste erbe hanno proprietà che hanno lo scopo di rafforzare il sistema respiratorio. Essi sono disponibili in varie forme, come ad esempio cioccolato, tisane e unguenti essere strofinato sul petto per aiutare a lenire le vie aeree bronchiali con la tosse episodi o petto di serraggio.
Ambientale Trigger

cause ambientali in casa, come gli acari della polvere, possono essere ridotti con un aspirapolvere con un aspirapolvere HEPA, utilizzando un letto rivestimento protettivo studiato appositamente per ridurre gli allergeni e di fare la doccia prima di andare a letto per rimuovere eventuali allergeni che possono essere regolati su i capelli e la pelle.
fluidi

Bere molti liquidi è un modo sicuro per mantenere non solo l'idratazione del corpo, ma per contribuire ad allentare le secrezioni delle vie respiratorie che possono portare a sintomi di asma estrinseca. I medici consigliano di bere almeno otto bicchieri grandi, o 64 once, di acqua ogni giorno.