Home cure per Hip artrite

Hip artrite è causata quando il rivestimento della cartilagine nelle articolazioni dell'anca logora o logora. Speroni ossei possono accumularsi attorno ai bordi del giunto, causando la capsula dell'anca a gonfiarsi. Artrosi dell'anca è doloroso, e ha bisogno di attenzione di un medico. Ma ci sono cose che il malato di artrite può fare a casa per alleviare il dolore. Topici Pain Relief

gel e creme con principi attivi come Wintergreen, mentolo, eucalipto, o abete rosso sono un buon metodo per gestire il dolore da artrite anca a casa, perché sono facilmente accessibili, poco costoso, e il lavoro entro analgesici minutes.Topical hanno ingredienti che alleviano il dolore topicamente allo stesso modo che l'aspirina allevia il dolore sistemicamente. Essi offrono un sollievo immediato, e sono più sicuri sulle vostre stomach.Counter-irritanti sono anche raccomandato. Queste creme che rendono la pelle sentire caldo o freddo. Esempi di questo tipo di farmaci sono balsamo di tigre, Biofreeze e Ben Gay.
Over-the-counter farmaci

paracetamolo, aspirina e FANS come Advil dare un sollievo temporaneo del dolore da artrite. Essi entrano in vigore circa 1/2 ora dopo l'ingestione, e in grado di offrire il artrite soffrire sollievo per quattro a sei ore.
Physical Therapy

terapia fisica può essere fatto a casa per alleviare il dolore da artrite. Questi metodi sono semplici da fare, ma hanno bisogno di un appuntamento con un fisioterapista che si è qualificato per insegnare i metodi. Una volta insegnato, gli esercizi dovrebbero essere effettuati regolarmente per fornire resistenza e, nel lungo periodo, il sollievo di artrite dell'anca. Risorse per vedere video di esercizi su esercizi gamma-di-motion si può fare a casa.
Gelatina

Alcuni malati di artrite hanno trovato sollievo da ingestione di 10 grammi di gelatina per giorno. Knox gelatina rende un prodotto chiamato NutraJoint, che viene venduto nei negozi di alimenti naturali e in alcuni supermercati.
Dieta e stile di vita

anni di prove aneddotiche suggeriscono che una dieta priva di zucchero può ridurre il dolore di infiammazione con artrite dell'anca. Si raccomanda inoltre di aumentare l'assunzione di vitamina C. Regolare, ginnastica dolce come il nuoto può anche aiutare chi soffre di artrite dell'anca osteoartrite.
Bagni sulfurei

Un rimedio tradizionale con qualche evidenza scientifica per eseguire il backup è in ammollo in un ricco di zolfo bagno minerale. Sali di Epsom sono un solfato, e possono essere aggiunti all'acqua del bagno. Anche gli alimenti ricchi di zolfo sono l'aglio, uova e carni rosse.