Artrite e medicina ortomolecolare

Certo, saremmo tutti preferiscono evitare, condizioni dolorose invalidanti come l'artrite. Purtroppo, le cause esatte di artrite rimangono in gran parte sconosciuti, e, se si vive abbastanza a lungo, ottenere l'artrite è praticamente inevitabile per molte persone. Non esiste una cura. Tuttavia, è possibile ridurre il rischio e, talvolta, alleviare i sintomi seguendo preventiva e consigli di manutenzione. I medici raccomandano che si esercita regolarmente, controllare il peso, evitare lo stress o gestire lo stress e mangiare una dieta equilibrata. Insomma, prendersi cura del proprio corpo. Artrite

Anche se alcune forme di artrite colpiscono i muscoli, tendini e legamenti associati articolazioni, la malattia provoca prevalentemente infiammazione delle articolazioni. Raramente, l'artrite può colpire la pelle o interne organs.The tipo più comune di artrite è l'osteoartrite, una condizione che appare in genere nella mezza età o più tardi. Questa forma di artrite è talvolta chiamato artrite "usura e lacerazione", perché è il risultato di erosione della cartilagine. Cartilagine cappellini comuni ossa, fornendo un cuscino tra le ossa. Senza di essa, le ossa macinare contro l'altro in movimento, causando artrite pain.Rheumatoid è una malattia autoimmune. La membrana sinoviale (che lubrifica e protegge le articolazioni) si infiamma, provocando gonfiore e dolore. Continua infiammazione provoca il vostro corpo a rilasciare sostanze chimiche che digest cartilagine, ossa, legamenti e tendini.
Medicina ortomolecolare

Il termine medicina ortomolecolare si riferisce al trattamento e la prevenzione delle malattie attraverso la uso di sostanze naturali che il corpo riconosce. Il termine fu usato nel 1968 da Linus Pauling. La pratica della medicina ortomolecolare riconosce che i fattori genetici influenzano non solo la nostra struttura fisica, ma anche la nostra makeup.Although biochimico classificato come una forma di "medicina alternativa" medicina ortomolecolare si basa sui progressi scientifici in biochimica, biofisica, fisiologia, psicofisiologia ed ecologia. Le informazioni chiave sui dati ortomolecolari sono stati raccolti da studi e ricerche in nutrizione, biologia cellulare, immunologia, allergie, endocrinologia, scienza dell'alimentazione, nefrologia, medicina fisica e terapie di manipolazione, tra le altre fonti.

Terapie Ortomolecolari

chiave nella terapia ortomolecolare è la dieta e nutrizione. Anche se alcuni nella comunità medica vista medicina ortomolecolare come solo una pratica di spacciare megavitamine, modalità terapeutiche comprendono molto di più. Mentre le vitamine, minerali, aminoacidi, acidi grassi essenziali, fibre ed enzimi sono fondamentali, la medicina ortomolecolare comprende anche la terapia cellulare, trattamenti di chelazione, la dialisi, l'idroterapia, fototerapia, elettroterapia, terapia termale, terapia della luce, la terapia solare, la terapia d'aria di ioni, ipnoterapia e altri ampiamente utilizzati terapie alternative, tra cui l'agopuntura, massaggi, esercizi e biofeedback.
integratori

Per i pazienti affetti da artrite, integratori naturali spesso suggerite includono glucosamina e condroitin solfato. Queste due sostanze sono naturalmente presenti nella cartilagine e l'evidenza suggerisce che essi possono alleviare il dolore. Come per molte terapie di sostituzione di integratori, gli effetti non saranno immediatamente evidenti, ma richiederanno un po 'di tempo su un regime regolare prima di notare qualche benefits.Additionally, i medici possono raccomandare l'aggiunta di acidi grassi Omega-3 per la vostra dieta. È possibile ottenere questi come integratori o con l'aggiunta di pesci d'acqua fredda per la vostra dieta. Le vitamine antiossidanti (A, C ed E), possono anche fornire un certo sollievo da sintomi di artrite.
Trattamenti alternativi per l'artrite

tra le terapie ortomolecolari, agopuntura e massaggio sono spesso consigliato per il trattamento di artrite. Cronache dal National Institutes of Health indicano che l'agopuntura può alleviare qualche dolore associato con osteoartrite. Il massaggio è un'altra terapia del dolore. Inoltre, il massaggio aumenta la circolazione sanguigna, mentre vi rilassate i muscoli che circondano le articolazioni dolorose. Massaggio può anche contribuire ad allungare i tendini tesi. Aumentando la produzione di endorfine, il massaggio aiuta a migliorare il vostro senso generale di benessere being.Whether cerca agopuntura o massaggio, assicurarsi che il terapeuta è esperto nel trattamento di artrite. E se massaggiare le articolazioni doloranti te stesso, concentrare il lavoro sui muscoli circostanti, piuttosto che il giunto stesso. Se quello che stai facendo male, poi stop.Additionally, i medici possono raccomandare il tai chi per i pazienti con artrite. Attraverso i movimenti del Tai Chi, è rafforzare i muscoli delle gambe, compresi quelli che supportano le articolazioni. È allenarsi a stare in piedi e muoversi correttamente, riducendo così la pressione sulle articolazioni dolorose. Imparare e praticare tai chi regolarmente pur artrite-free è un modo per aiutare a prevenire o ritardare l'artrite.