Come spiegare anoressia a familiari e amici

La definizione scientifica di anoressia nervosa, un disturbo alimentare caratterizzato da basso peso corporeo, di autostima, problemi psicologici bassi e un'immagine distorta del corpo, è facile da spiegare. Molte persone trovano più difficile parlare di anoressia e di come li colpisce con gli altri. Istruzioni
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Spiegate ad amici e parenti che l'anoressia spesso nasce da un problema più ampio, come problemi di controllo, il perfezionismo o depressione. Limitare l'assunzione di cibo o morire di fame te stesso accade nell'ambito delle questioni più grandi.
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Dillo quelle persone vicino a voi che si stanno attraversando un vero e proprio problema. L'anoressia non è solo pensare che sei un po 'sovrappeso e anche se si desidera ottenere una migliore, è ancora una paura di aumentare di peso anche normale indietro.
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chiedere supporto. Fai la tua famiglia di unirsi a voi nella terapia di relazionarsi meglio a voi e imparare ad aiutare a raggiungere i vostri obiettivi. Famiglia e gli amici non possono mai capire, ma far loro sapere che va bene-il loro supporto significa tanto.
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Focus su questioni emotive quando si parla con la gente sei vicino a, invece di concentrarsi su aspetto.
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Parlare di vergogna collegato a un disturbo alimentare e chiedere che gli amici non prendono in giro il vostro anoressia o ti costringono a mangiare. Fate loro sapere che si sta lavorando per essere sani e vuole essere trattato normalmente.
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Dì ai tuoi amici e familiari che si vuole essere di nuovo al normale, ma alla fine il problema non andrà via fino avete a che fare con le questioni di fondo.