Come sbarazzarsi di una tosse Allergy

Se siete stanchi di pollini, muffe, peli di animali domestici e gli inquinanti ambientali, si può essere affetti da una tosse allergia in corso. Mentre questo tipo di tosse non è dannosa, può essere un fastidio. Quando la tosse è interrompere il sonno, irritare la gola e limitare il vostro tempo all'aria aperta, potrebbe essere il momento di prendere in considerazione i rimedi naturali, farmaci over-the-counter o una visita allo specialista. Cose che ti serviranno
Cooking pot
Asciugamano
Liquirizia radice tè
Miele
Succo di limone
Guaifenesin /destrometorfano compresse
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1

Fate bollire dell'acqua in una pentola sul fuoco e lasciate raffreddare leggermente. Posizionare il parecchi centimetri sopra la pentola e drappo un asciugamano sopra la testa. Respirate profondamente, inalando il vapore per alcuni minuti. Vapore aiuta a sciogliere il catarro e muco causata da allergie.
2

gustare una tazza di tè radice di liquirizia. Un antico, rimedio di erbe per il raffreddore e le allergie, liquirizia uccide i batteri e lenisce mucose. Provare a Yogi liquirizia egiziano o Alvita bustine liquirizia, bere il tè da una a due volte al giorno dopo i pasti.
3

Combina una parte calda di miele con due parti di succo di limone fresco. Mescolare i due a fondo e prendere, se necessario. Questo trattamento naturale ha proprietà antisettiche e lenisce l'irritazione della gola che porta a una tosse secca.
4

elevare il vostro cuscino o la parte superiore del vostro letto prima di andare a dormire. Questo permette allergia muco di drenare in modo più efficace e previene la tosse causata da gocciolamento retro-nasale.
5

Prendere un over-the-counter che contiene guaifenesin e destrometorfano. Guaifenesin è un espettorante progettato per allentare il muco, rendendo più facile da espellere. Destrometorfano è un farmaco che sopprime il desiderio del vostro corpo a tossire, e può essere particolarmente efficace se usato prima di dormire.
6

Visita uno specialista di allergia se la tosse diventa cronica. Se avete problemi di allergie gravi, può essere necessario scatti immunoterapia o antistaminici regolarmente prescritti per lenire i sintomi superiore respiratori come tosse.