Rimedi fatti in casa per i Cellulite

La cellulite è i cluster grumoso di grasso che assomiglia ad ricotta che vengono depositato nel tasche appena sotto la superficie della pelle. La cellulite colpisce le donne più degli uomini, e la maggior parte appare spesso in giro per le addome, glutei, cosce e fianchi. Sebbene non vi è alcuna cura, ci sono diversi semplici passaggi si possono adottare per ridurre efficacemente la comparsa e la frequenza dei cellulite. Rimedi fatti in casa per i Cellulite

ridurre la cellulite con una dieta sana. Mangiare cibi di alta fibra che sono a basso in grassi saturi. Gli alimenti Clorofilla-ricchi di e tè verde aiutano anche a sciogliere il grasso e di prevenire la cellulite da formando. Limitare l'assunzione di sale e di bere almeno otto bicchieri di acqua ogni giorno.

Usate un asciugamano luffa o di caldo per massaggiare con vigore le parti del tuo corpo dove la cellulite è apparso. Massage migliora la circolazione sanguigna, e incoraggia le sistemi di circolatori e di linfatico a rompere verso il basso tessuto grasso.

I Gli oli essenziali come il pompelmo, citronella, menta verde, ginepro e mandarino sono spesso efficace per eliminare le la cellulite da parte sciogliendo cellule di grasso e depositi di grasso . Massaggiare delicatamente gli oli nelle vostre aree di cellulite-inclini. Posiziona un rilievo di riscaldamento sopra il punto in per la penetrazione ottimale.

Preparate il vostro proprio intruglio cellulite-sciogliendo by mescolando 1/2 tazza di fondi di caffè utilizzati con 1 cucchiaio di olio di d'oliva. La caffeina aiuta a ridurre la comparsa di cellulite da parte diminuendo cellule di grasso e di constricting vasi sangue, che è per questo che è l'ingrediente principale in molti costose creme cellulite-riducenti. Massaggiare il composto nella l'zona colpita da cellulite. Coprire il macchia in involucro di plastica per qualche minuto, e poi doccia fuori.

Aumenta il tuo l'attività fisica. Donne con stili di vita sedentari hanno più cellulite come risultato di indurimento del tessuto connettivo, che produce cellulite e fossette della pelle. L'esercizio fisico regolare aumenta la circolazione e brucia off la cellulite. Provare a fare jogging, tennis, nuoto o lo yoga.

Prendere bagni caldi con il sale del mare. Bagni di sale del Mare aiutano a le impurità detox intrappolate all'interno i tessuti del corpo, migliora la circolazione e migliora la qualità generale della pelle.

Evitare di di fumare. Fumare danneggia il tessuto connettivo nel vostro corpo, aumentando la probabilità di cellulite.