Farmaci per ADD Alternative

Disturbo da deficit dell'attenzione (ADD) e deficit di attenzione /iperattività (ADHD) influenzano tra tre e sette per cento dei bambini e il 2-5 per cento degli adulti nei paesi sviluppati come gli Stati Uniti, Regno Unito e Giappone. Mentre i trattamenti di prescrizione come il Ritalin e Adderall sono comunemente usati, sempre più persone sono alla ricerca di trattamenti alternativi o naturale senza gli effetti collaterali più comuni con questi farmaci. Nutrizione

L'approccio naturale primario per la gestione di ADD /ADHD è una corretta alimentazione. Gli studi dimostrano che i bambini con ADD /ADHD hanno più bassi livelli ematici di omega-3 rispetto ai bambini non-ADD. Secondo l'Università del Michigan Health Systems, un piano nutrizionale per ADD include acidi grassi essenziali supplementari (come Omega-3), 200 mg di magnesio al giorno, vitamine B, e seguendo la dieta Feingold. Essa suggerisce inoltre supplementare DHA e L-carnitina.

Il piano dietetico di base per ADD, ADHD, autismo e altre malattie moderne è la dieta Feingold. Questo programma elimina i coloranti artificiali, aromi artificiali, aspartame e altri dolcificanti artificiali, così come conservanti artificiali come BHA, BHT, TBHQ. Evitare cibi elaborati e pre-confezionati, e mangiare una dieta a base di cereali integrali, frutta fresca e verdura e carni fresche, non trasformati.
Erbe

Molte persone guardano di erbe come un'alternativa naturale ai farmaci. Secondo l 'Università del Maryland Medical Center, un certo numero di erbe e integratori naturali sono stati trovati per essere utile nel trattamento dei sintomi di ADD e ADHD, tra cui: ginseng americano, melissa, enotera e melatonina. Gli ultimi tre di questa lista hanno un effetto calmante e può aiutare a regolare il sonno. Anche se le prescrizioni per il trattamento ADD sono generalmente stimolanti, i trattamenti a base di erbe sono rilassanti. Altre erbe rilassanti includono camomilla, kava kava e di radice di valeriana.
Omeopatia

omeopatia si basa sulla legge del dottor Samuel Hahnemann dei simili, in cui si afferma che " simile cura il simile ". I rimedi omeopatici sono diluiti forme di sostanze chimiche che potrebbero causare i sintomi stessi che curano, se presa in una forma più potente. Prendendo questi rimedi diluiti, stimola una risposta di guarigione nel corpo. Anche se questo suona un po 'come un vaccino, è importante capire che i rimedi omeopatici sono molto diluiti, molti al di là di un importo tracciabile, ea differenza di vaccini, non hanno effetti collaterali dannosi

Uno studio europeo pubblicato. European Journal of Pediatrics ha concluso che non vi è "la prova scientifica dell'efficacia dell'omeopatia nel trattamento di ADHD, in particolare nei settori delle funzioni comportamentali e cognitive". Ci sono specifici rimedi omeopatici per ADD /ADHD, che possono essere ordinati online o da un medico omeopatico.
Aromaterapia

aromaterapia utilizza gli oli essenziali puri per suscitare cambiamenti nel comportamento e alterare l'umore. È molto delicato e terapeutici. Mentre l'aromaterapia non può fornire una cura per ADD /ADHD, può aiutare a migliorare gli effetti di altre modalità. Tuttavia, alcuni oli essenziali in realtà agiscono come antidoti per farmaci omeopatici, e non dovrebbero essere utilizzati insieme. Essi sono sicuro se usato con trattamenti a base di erbe o in combinazione con una corretta alimentazione

oli essenziali che aiutano con la concentrazione, attenzione e /o di avere un effetto calmante includono:. Vetiver, lavanda, sandalo, legno di cedro, e la camomilla. Per le miscele o usi di oli essenziali, consultare un professionista della salute naturale.
Combinando Modalità

Non esiste una bacchetta magica per ADD /ADHD. Molte godono di una combinazione di diverse terapie naturali, tra i rimedi a base di erbe, i cambiamenti nella dieta, l'omeopatia e /o aromaterapia. Consultare un medico di salute naturale e trovare una combinazione che funziona per voi.