Prevenzione del cancro del pancreas

Mentre non c'è modo definitivo per prevenire lo sviluppo del cancro al pancreas, alcuni passaggi possono aiutare a ridurre al minimo il rischio. Per quanto la prognosi per il cancro del pancreas è quasi mai bene, anche quando è catturato nella fase iniziale, le misure di prevenzione può essere cruciale. No Smoking

fumo è il singolo più grande fattore di rischio per lo sviluppo di cancro al pancreas. Non fumare, o smettere immediatamente se lo fai, è il modo migliore per ridurre il rischio di cancro del pancreas.
Peso sano

Dopo il fumo, il sovrappeso è il prossimo più grande fattore di rischio per il cancro del pancreas. Con il mantenimento di un peso sano, è possibile ridurre al minimo il rischio. L'esercizio fisico regolare, la formazione sia aerobico e di peso, vi aiuterà a mantenere il corpo basso contenuto di grassi e anche aiuto nel funzionamento del vostro sistema immunitario e digestivo (di cui il pancreas è una parte).
Sano Dieta

Una dieta ricca di fibre e antiossidanti è un modo potente per aiutare a prevenire il cancro al pancreas. Mangiare noci, cereali integrali, frutta e verdura dà al vostro corpo gli strumenti nutrizionali di cui ha bisogno per combattere il cancro, soprattutto in organi digestivi come il pancreas.
Vitamina D

Evidence riportato in USA Today suggerisce che i livelli di consumo elevati (600 unità internazionali al giorno) di vitamina D può ridurre il rischio di sviluppare il cancro del pancreas fino al 40 per cento. I pazienti testati che hanno consumato meno di 150 UI di vitamina D al giorno ha avuto la più alta incidenza di cancro al pancreas.
Resveratrolo

resveratrolo, un composto trovato in uva, succo d'uva e più concentrato nel vino rosso, è stato trovato in uno studio condotto dalla Facoltà di Medicina della Northwestern University di essere una potente prevenzione cancro al pancreas.
Risk Factors

Mentre alcuni fattori di rischio per il cancro del pancreas, come quelle di cui sopra, sono sotto il vostro controllo, vi sono altri fattori di rischio che non sono. Questi includono una predisposizione genetica verso il tumore, una storia di pancreatite, di vecchiaia e di essere afro-americano.