Che cosa può cancro al seno sopravvissuti Mangia per guadagnare peso?

Perdere peso durante i trattamenti del cancro al seno e la chirurgia non è insolito, e si può essere più sottile di quanto tu sia mai stato. Se tu fossi sottopeso o molto piccolo per cominciare, questa perdita di peso sarà ancora più evidente. Inoltre, avere peso perso significa che il tuo corpo non le riserve di grasso a fare affidamento su. Come un sopravvissuto al cancro al seno, è necessario costruire di nuovo il più presto possibile per la vostra salute generale. Fortificato latte

Se non sei intollerante al lattosio, un modo per aumentare di peso è quello di aggiungere il latte istantaneo secco per latte normale, e quindi utilizzando questo latte fortificato per bere e la preparazione di piatti che richiedono il latte. Se il gusto del latte in polvere è troppo forte, regolare la ricetta con l'aggiunta di latte in meno secco o latte più regolare, poi aumentando gradualmente il latte in polvere o diminuendo il latte normale, come si cresce abituati al gusto.

Versate il composto in un altro contenitore, e l'etichetta in modo che tu e la tua famiglia sa che è la miscela di latte speciale. Lasciatela raffreddare prima di berla per migliorare il sapore.

Utilizzare il latte fortificato in piatti come le uova strapazzate, zuppe, cereali, maccheroni e formaggio o qualsiasi altra cosa che richiede latte normale. La miscela più ricca vi aiuterà a guadagnare peso, e può aggiungere un sapore diverso agli alimenti, causando la voglia di mangiare di più.
Più piccoli, più frequenti pasti

Don 't considerare cibi consumati tra i pasti come snack per questo periodo di tempo, invece considerarli come i pasti supplementari. Con questo in mente, aumentare porzioni a questi ed i vostri pasti regolari, come si può tollerare loro. Un modo per farlo è quello di mangiare budino, ricotta, yogurt o cibi simili ogni volta che si mangia, anche se è solo un cucchiaio o due.

Il vostro obiettivo è quello di consumare calorie come molti come si può di volta in volta si è in grado di mangiare, e per mantenere un po 'di cibo nello stomaco in ogni momento, come questo può aiutare a ridurre la nausea e aiutano a guadagnare peso. Il modo migliore per farlo è con l'aggiunta di alimenti che sono facili da masticare e deglutire, che sarà più probabile essere in grado di tollerare. | Photos.com commerciali Meal Replacements

Se la chemioterapia e radiazioni hanno causato le ferite della bocca, provare prodotti sostitutivi dei pasti liquidi, come ad esempio quelli utilizzati per la perdita di peso. Utilizzare prodotti liquidi colazione istantanei che sono disponibili presso i negozi.

Poiché questi prodotti sono destinati a sostituire uno o due pasti, hanno maggiore contenuto proteico, più calorie e vitamine e minerali. La maggior parte dei prodotti contengono solo una piccola quantità di lattosio, o del tutto assenti, che li rende ideali se si è intolleranti al lattosio o sensibili.