Come ridurre il rischio di cancro ovarico

Tra le donne, il cancro ovarico è l'ottavo tipo più comune di cancro. Infatti, circa il tre per cento dei casi di cancro nelle donne è il cancro ovarico. Due terzi dei casi si riscontrano nelle donne sopra i 55 anni, e ci può essere un aumento del rischio nelle donne di origine caucasica. Ci sono alcune strategie che possono contribuire a migliorare le possibilità di prevenzione del cancro ovarico. Ridurre il rischio di questa malattia comporta una dieta sana, vedere regolarmente un medico e scegliendo selettivamente farmaci da prendere. Cose che ti serviranno
Contraccettivi orali
Carote
Tomato Sauce | acetominophen o ibuprofene
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assumono contraccettivi orali. Numerosi studi hanno dimostrato che l'assunzione della pillola per un periodo prolungato di tempo può ridurre il rischio di cancro ovarico. Questo può essere un risultato dell'impatto di ormoni o può essere a causa dello stato dormiente le ovaie sono in quando le donne sono la pillola.
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mangiare le carote. I carotenoidi, un micronutriente che è più comunemente nelle carote crude, è stato recentemente dimostrato di ridurre il rischio di cancro ovarico. Il consumo di cinque o più porzioni alla settimana possono ridurre il rischio di oltre il 50 per cento.
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Aggiungi licopene per la vostra dieta. Questa sostanza chimica si trova in maggiori quantità in salse di pomodoro. Il processo di cottura aiuta a tirare fuori il licopene, in modo da cercare salse e concentrato di pomodoro come fonti.
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Discutere i fattori di rischio con il vostro medico. Se avete una storia familiare di cancro ovarico, si può prendere in considerazione la consulenza genetica per scoprire se si dispone di un gene che è stato associato ad un aumentato rischio di cancro ovarico.
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Prendere paracetamolo e ibuprofene . Anche se l'aspirina non sembra avere un effetto sulla prevenzione del cancro ovarico, questi due antidolorifici possono ridurre il rischio di malattia.