Come dare un massaggio Riflessologia

Riflessologia non è esattamente massaggio, ma è simile in quanto è utilizzato per promuovere la guarigione in tutte le parti del corpo, stimolando specifiche aree del corpo, in particolare le mani ei piedi. La riflessologia è preteso per alleviare lo stress e per portare il corpo ad uno stato di omeostasi, o di equilibrio. Riflessologia è usato per aiutare chi soffre di condizioni come l'artrite, l'insonnia e la tensione muscolare. Cose che ti serviranno
grafico Riflessologia citando le diverse parti del corpo e le loro corrispondenti del piede o zone riflesse della mano
computer con accesso a Internet
Riflessologia strumenti
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imparare a dare un Riflessologia Massaggio
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Prendi un grafico riflessologia. Grafici riflessologia si possono trovare on-line e in libri sulla riflessologia (vedi Risorse). È inoltre possibile acquistare i libri specificamente a dare un trattamento di riflessologia per gli altri.
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Visita l'Associazione Riflessologia del sito Web di America e guardare il loro calendario di eventi di livello nazionale (vedi Risorse). Prendi qualche esperienza sul campo e fu guidato da istruttori ben informati.
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Chiamate il vostro locale o associazione riflessologia riflessologia professionista locale. Essi possono avere i propri corsi e seminari che non sono elencati in linea. È possibile trovare un elenco di associazioni e riflessologi sulla Associazione Riflessologia del sito Web America.
Dare un Riflessologia Massaggio
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destinazione le aree del corpo che si desidera per il trattamento con un massaggio di riflessologia.
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Utilizzare il grafico riflessologia per trovare le aree delle mani e dei piedi che corrispondono alle parti del corpo di destinazione. Segnare le mani e piedi con un pennarello o una penna che è sicuro per la pelle. È inoltre possibile ordinare i calzini riflessologia, che sono calze con la tabella di riflessologia stampato sulla suola.
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Applicare ferma e costante pressione per le zone di riflesso per almeno 20 secondi alla volta. Uno dovrebbe essere in grado di sentire la pressione in tutta la zona di riflesso.
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utilizzare strumenti di riflessologia al posto delle vostre mani. Ci sono sonde, sfere e rulli possono essere utilizzati per stimolare davvero le zone riflesse. Il costo di tali materiali è piuttosto economico.
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Ripetere il massaggio di riflessologia tutte le volte che si vede in forma. Alcune persone usano riflessologia come medicina preventiva e usarlo per tutta la vita.