Come trattare l'eczema naturalmente

L'eczema è una una malattia estremamente comune della pelle. Uno dei modi più comuni viene trattato dai medici è di prescrivere creme steroidei. Nonostante questo fatto, molti malati non beneficiano di questo tipo di metodo. Al fine di facilitare la formazione di vesciche e prurito terribile, ci sono alcune cose che puoi fare. Con un paio di consigli, sarete in grado di imparare a trattare l'eczema naturalmente. Cose che ti serviranno
frutta biologici
Ortaggi biologici
Acqua Foto ufficiale notebook
Oatmeal
Calendula estratto
Olio di ricino
vaselina
Mostra di più Istruzioni
1

Inizia una nuova dieta. Invece di mangiare gli stessi cibi che si sta mangiando, passare un po '. Sareste sorpresi di quanto di un ruolo vostra dieta alimentare può giocare quando si tratta di pelle sana. Mangiare più frutta e verdura biologica. Essi sono privi di sostanze chimiche indesiderate e steroidi. Aumentare l'assunzione di frutta secca è anche un ottimo modo per migliorare la salute generale del vostro corpo.
2

Aumentare la quantità di acqua che bevete ogni giorno. Idratante vostro corpo vi aiuterà a mantenere la pelle sana. Se sei solo consumando bibite e altre bevande zuccherate, allora il tuo corpo inizia a reagire in modo negativo. L'acqua è uno dei maggior parte dei nutrienti sani per i nostri corpi. Quanto più si beve, meglio vi sentirete. Il primo posto che noterete i benefici di una corretta consumo di acqua è la vostra pelle.
3

Stare lontano da tutto ciò che può aggravare il vostro eczema. Utilizzando saponi, detergenti e lozioni che sono pieni di alcune sostanze chimiche sarà sicuramente causare la pelle a divampare. Anche evitare di tessuti grezzi che sfregano costantemente contro la pelle. Non solo sono a disagio, ma che stanno causando inutili frizioni. Invece di irritare la pelle, prendere in considerazione i prodotti che sono più naturali e meno aspro.
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Tenere un diario giornaliero di come il vostro eczema si sta comportando. Se ci si collega tutto ciò che è stato mangiato, fatto, o indossato per il giorno, quindi è meglio essere in grado di identificare alcuni trigger per il vostro eczema. Una volta che si esegue questa operazione su base regolare, sarete quindi in grado di trovare i modelli. Auto diagnosticare i sintomi è il modo migliore per controllare i focolai.
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Prendere un bagno di farina d'avena più spesso possibile. Questo farà sì che la pelle di calmarsi e di non essere così incline a eczema flare up. Dopo aver preso un bagno rilassante, massaggio una miscela di estratto di calendula e olio di ricino per le zone colpite. Se possibile, avvolgere le zone in un sacchetto di plastica per almeno un'ora. Esso contribuirà a fornire le sostanze nutritive necessarie e calmare le zone colpite.
6

utilizzare vaselina quando possibile come parte del vostro regime quotidiano. Anche se può diventare un pasticcio grassa a volte, funziona ancora bene su zone colpite da eczema. Dopo alcuni giorni, la pelle secca indesiderato viene facilmente rimosso. Se la vaselina tradizionale è un po 'troppo grassa per i vostri gusti, quindi provare il marchio di terapia intensiva per meno casino.