Integratori naturali e Menopausa

Menopausa tipicamente accade di età compresa tra 45 e 55 per le donne tra . A causa dei rischi di cancro della terapia ormonale sostitutiva , molte donne scelgono di guardare in terapia alternativa o integratori naturali come opzione di trattamento . Milk Thistle

cardo mariano ( silimarina ) è un'erba che aiuta a proteggere il fegato contro le sostanze nocive e danni e aiuta a rigenerare le cellule epatiche danneggiate .
San Giovanni Wort

S. Iperico è una pianta che può essere usato per trattare la depressione ormono-correlati . Erba di San Giovanni è meno probabilità di causare gli effetti collaterali più comuni che si verificano con antidepressivi come la stanchezza , disfunzioni sessuali o secchezza delle fauci .
Ginseng

Ginseng può aiutare con i sintomi della menopausa di disturbi del sonno , nonché migliorare il senso di una persona il benessere generale .
Soy
estratti di soia

in grado di fornire un effetto positivo sulle vampate di calore causate da menopausa . L'uso a lungo termine di soia ha un rischio di causare ispessimento del rivestimento dell'utero .
Cimicifuga

cohosh nero è un integratore usato per alleviare i sintomi della menopausa , vale a dire nella forma di un estratto standardizzato chiamato Remifemin .