Come usare olio di oliva e limone esternamente per curare il dolore muscolo

Anche se entrambi gli ingredienti sono comunemente usati in cucina, olio d'oliva e limone hanno anche proprietà curative esterni, e possono essere usati esternamente per curare dolori muscolari e il disagio. Se si soffre di crampi muscolari, dolori, indolenzimento o dolore, prendere in considerazione i seguenti piani di trattamento per aiutare a ridurre al minimo il disagio. Massaggi

Milioni di americani soffrono di rigidità muscolare ad un certo punto nella vita. Per un naturale rimedio omeopatico, esperti olistici consigliano ai pazienti di massaggiare una formula naturale di olio di oliva, limone, boccioli di camomilla, aglio e vodka nella ferita, muscoli rigidi. Per preparare la soluzione, aggiungere il succo di mezzo limone, due spicchi d'aglio (tritati finemente), due gemme di camomilla e 1 cucchiaio. di vodka a mezzo bicchiere di olio d'oliva. Lasciare miscela di sedersi per nove giorni a marinare, poi mescolare la combinazione e massaggiare i muscoli indolenziti immediatamente.
Bagno

Una soluzione aggiuntiva che può essere utilizzato per ridurre il muscolo il dolore è una combinazione a base di zenzero, lavanda, succo di limone e l'estratto di maggiorana. Questa soluzione deve essere aggiunto a un bagno di acqua calda per una esperienza stimolante che aiuta a ridurre il dolore e la rigidità muscolare. Per fare, combinare due gocce di lavanda e maggiorana a una goccia di zenzero. Aggiungere 1 cucchiaio. di olio d'oliva e 1 cucchiaino. di succo di limone. Unire il composto con una tazza di sali di Epsom e aggiungere per scaldare l'acqua. Mettere a bagno per 30 minuti per ottenere risultati ottimali. | Photos.com Wrap

Molte persone soffrono di rigidità delle gambe dopo una lunga giornata di lavoro, in particolare nelle occupazioni che richiedono alla persona stare, come l'insegnamento o lavori di costruzione. Se si soffre di rigidità delle gambe, saturare un panno caldo in olio d'oliva. Dopo, avvolgere il panno intorno ai muscoli afflitti e lasciar riposare per 10 a 15 minuti. Assicurati di cambiare l'impacco se il dolore o rigidità continua dopo questo periodo.