Sollievo dal dolore comune Naturale

dolori alle articolazioni sono quasi sempre accompagnate da infiammazione, rigidità, rossore e gonfiore. Ci sono molti tipi di disturbi derivanti da problemi articolari, la maggior parte delle quali possono essere trattati con farmaci prescritti da medici professionisti. Oltre a questi, ci sono molti dolori articolari sollievo rimedi naturali che sono efficaci. Contenuto di curcumina curcuma e Angelica Herb

di curcuma aiuta a ridurre l'infiammazione, mentre Angelica ha molti sollievo dal dolore, anti-spasmodiche e ingredienti anti-infiammatori. Tra 400 e 600 milligrammi di curcumina al giorno può ridurre efficacemente il dolore articolare. Angelica è più potente quando si beve dopo bollire un cucchiaio di radice di taglio di erba in un litro di acqua per due minuti e poi raffreddare e filtratelo. Bere metà di questo due volte al giorno per due settimane, mostrerà i risultati.
Sedano e Black Cohosh

Oltre ad essere ricca di minerali, soprattutto di potassio, sedano ha più di 20 ingredienti anti-infiammatori. Prendete un cucchiaino di semi di sedano e aggiungerlo all'acqua bollente. Lasciate raffreddare per quindici minuti. Bere l'intruglio tese tre volte al giorno per immediato sollievo dal dolore comune.

Un altro rimedio naturale è cohosh nero. Le radici di questa pianta hanno un ingrediente aspirina-come, insieme ai componenti che la riduzione ausilio di infiammazione e spasmi muscolari. Preparare un tè nello stesso modo, lasciando raffreddare per 20 minuti prima di scolare. Bere due volte al giorno per un paio di settimane per la riduzione del dolore.
Epsom Salt e Ginseng Liquore

Il magnesio in sali di Epsom ha proprietà che la riduzione degli aiuti di infiammazione e artrite ed è facile da assorbire. Mescolare due tazze di sali di Epsom in una vasca di acqua calda come si può tollerare. Immergersi in essa per mezz'ora, mantenendo la temperatura di acqua calda supplementare quando richiesto. Fare questo su base giornaliera fornirà sollievo dolori articolari. L'erba ginseng aiuta il corpo a ridurre il dolore legati allo stress, anche. Tre anni e mezzo grammi di ginseng imbevute per un mese e mezzo in qualsiasi liquore, per esempio, la vodka, lo rende un potente rimedio dolori articolari. Hanno un grammo di questa miscela prima di coricarsi per un intervento efficace.
Caienna pepe e rosmarino

La componente capsaicina del pepe di Cayenna stimola l'organismo a dare endorfine, che aiutano alleviare i dolori articolari. Mescolare un grammo di pepe di Caienna con un litro di alcool. È possibile mantenere questo fino a tre settimane, con lieve agitazione della bottiglia in tra usi. Tamponare un panno di cotone o in questa miscela e strofinare sulle articolazioni dolorose per 15 minuti per il sollievo.

Un altro rimedio naturale si presenta sotto forma di foglie di rosmarino, che hanno quattro sostanze anti-infiammatorie. Questi forniscono effetti simili agli steroidi e aspirina e sono ottimi antiossidanti per la riduzione del dolore. Aggiungere mezza oncia di foglie di rosmarino in un litro di acqua bollente e lasciate raffreddare. Scolare l'intruglio risultante e sorseggiare una tazza prima di andare a dormire e prima colazione per un paio di settimane per alleviare il dolore articolare.
Misure generali

Bagni caldi, si alternano a caldo e impacchi freddi e massaggi con olio di oliva o aceto caldo o colla canfora prima di coricarsi contribuirà a ridurre il dolore articolare. Si dovrebbe anche bere molta acqua e di esercitare regolarmente per mantenere il corpo pulito, in forma e flessibile.