Home rimedi per la pressione del seno e Nausea

Sinus pressione e nausea possono andare di pari passo. Pressione del seno è spesso causata da raffreddori, allergie o sinusite. Queste condizioni portano anche al drenaggio del seno (gocciolamento), che può sconvolgere lo stomaco e causare nausea in alto degli altri sintomi che accompagnano la malattia. Alleviare la pressione del seno e la sua causa spesso di ridurre o curare la nausea. Ci sono molteplici rimedi che si possono fare nel frattempo per aiutare a mantenere la nausea sotto controllo, o almeno ad un minimo. Sinus Pressure

vapore può alleviare la pressione del seno, aiutando a mantenere i seni svuotati. L'inalazione dei vapori dal vapore mantiene le ciglia di lavoro e di muco che scorre. Prova a fare una doccia calda o un bagno, appoggiato su una pentola o una ciotola di acqua bollente con un asciugamano drappeggiato sopra la testa o mangiare un piatto di minestra. Se si è in fuga, si potrebbe anche bere una tazza calda di tè o caffè. Esecuzione di un umidificatore in casa aiuta anche a mantenere il seno e nasali umido. Assicurarsi di pulire l'umidificatore una volta alla settimana per evitare la crescita dei funghi.

Balneazione le narici con soluzione fisiologica spray nasale (come Breathe Right) può scovare secrezioni nasali stantii. Se non si dispone di soluzione fisiologica spray, si può mescolare un cucchiaino di sale da tavola con due tazze di acqua tiepida e un pizzico di bicarbonato di sodio. Versare il liquido in un contenitore a spruzzo o contagocce e schizzare la soluzione, come si farebbe quando si utilizza soluzione fisiologica spray nasale.

Applicare un asciugamano umido caldo sopra i seni gara per aprire passaggi del seno e alleviare il dolore. È inoltre possibile applicare un panno caldo sopra i vostri occhi e zigomi. A seconda della gravità della congestione e di pressione, potrebbero essere necessari solo pochi minuti per ottenere un certo rilievo.
Nausea

Se la nausea non è male, mangiare carboidrati leggeri in piccole quantità (come crackers o pane tostato). Se il vostro stomaco può tollerare carboidrati leggeri, provare proteina luce (come il petto di pollo o pesce). Evitare cibi grassi il più possibile. Si potrebbe anche iniziare con Jell-O.

Sorseggiando sciroppo di cola può aiutare a risolvere lo stomaco. Sciroppo di cola è noncarbonated e ha concentrato i carboidrati. Se non si può avere la caffeina, over-the-counter Emetrol funziona allo stesso modo in cui lo sciroppo di cola fa, senza la caffeina. Un'alternativa per quelli con diabete è Bonine, che è una compressa masticabile cinetosi che contiene zucchero. È anche possibile fare lo sciroppo di zucchero pianura mescolando ½ tazza di zucchero bianco e ¼ di tazza di acqua in una casseruola. Scaldare a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto, fino a formare un liquido chiaro. Lasciate raffreddare. Gli adulti possono prendere 1-2 cucchiai.

Ginger funziona bene anche contro la nausea. Si può prendere sotto forma di capsule o di radice in polvere. Saprete quando hai avuto abbastanza di zenzero quando rutto e il gusto di zenzero. Evitare di zenzero fresco, in quanto è troppo forte per la maggior parte delle persone che soffrono di nausea. Ginger ale o gingersnaps può funzionare così.