Home rimedi efficaci per le occhiaie Eye

Dark occhiaie sono macchie scure della colorazione che appaiono appena sotto i vostri occhi. Le cause di occhiaie sono numerose e comprendono cause, come la mancanza di sonno, allergie, pallore, disidratazione e l'invecchiamento. Ci sono rimedi naturali che è possibile implementare in casa al fine di trattare la condizione di base che causa occhiaie, in modo da poter migliorare il tuo aspetto generale e aspetto rinfrescato. Ottenere un'adeguata sonno

Secondo il Dott. Leslie Baumann, direttore di dermatologia cosmetica presso l'Università di Miami e l'autore di Cosmetic Dermatology: Principles and Practice, ricevendo adeguate quantità di sonno ogni notte è una delle i migliori trattamenti per occhiaie. L'adulto medio richiede almeno otto ore di sonno ogni notte per sentirsi completamente aggiornata e per la pelle più sano possibile. Dr. Baunmann suggerisce indossare la protezione solare quando all'aperto per prevenire ulteriori iperpigmentazione della pelle sotto gli occhi.
Tendente allergie

Quando avete allergie, si tende a graffiare a vostra prurito agli occhi e strofinare la zona delicata del proprio sotto i vostri occhi. Questo può contribuire a quello che Robert A. Norman, autore di 100 domande e risposte circa l'invecchiamento della pelle, chiama "occhiaie allergiche." Capillari rotti sono formate da un eccessivo sfregamento degli occhi e questi capillari scurire la superficie della vostra pelle sotto gli occhi. Utilizzare un impacco freddo per aiutare costrizione dei vasi sanguigni nella zona sotto gli occhi. È possibile diminuire in modo significativo le zone oscurate della pelle e ridurre ogni tipo di gonfiore associati con le allergie.

Per trattare la rinite allergica, una condizione che si verifica quando si respira in una sostanza è allergico a, è possibile consumare capsule Butterbur ad un dosaggio di 500 milligrammi al giorno per un periodo di sedici settimane. Questa erba è usata per trattare la bronchite, asma e febbre da fieno. Se le allergie alimentari stanno causando i sintomi, smettere di mangiare il cibo che sta causando difficoltà. Utilizzare un estratto di cardo mariano standardizzato ad un dosaggio di 80-160 mg 2-3 volte al giorno per aiutare a disintossicare il corpo.
Contrastare Pallore

Durante le mestruazioni, la gravidanza o momenti di sonno inadeguato, la pelle può diventare pallido, e la pelle chiara contrasta con la pelle più scura intorno alla vostra zona sotto gli occhi, facendo sembrare ancora più scura. A volte pallore è causato da una carenza di ferro, anche. Prendere un integratore di ferro per aiutare a ridurre i problemi causati da una carenza di ferro; uomini di età 19-50 hanno bisogno di 8 milligrammi di ferro ogni giorno, le donne della stessa età hanno bisogno di 18 milligrammi al giorno. Ognuno oltre cinquanta esigenze 8 milligrammi di ferro al giorno, e le donne in gravidanza hanno bisogno 27 milligrammi di ferro al giorno.
Ottenere un'adeguata idratazione

assicurando che si è adeguatamente idratati non solo assicura l'elasticità della pelle, ma libera anche il corpo dalle tossine inutili. Consumare otto bicchieri di acqua ogni giorno è altamente raccomandato se si cerca di ottenere occhiaie sotto controllo. Idratare la pelle con una lozione leggera per mantenere la pelle flessibile ed elastica.
Combattere gli effetti della naturale invecchiamento

Con l'età, le pelle si assottiglia, e diradamento questa naturale può rendere scuro sotto gli occhi le patch più prominente. Dr. Baumann afferma che il consumo di integratori di vitamina K si rivela utile per alcune persone che si occupano di occhiaie. La vitamina K può essere consumata come un supplemento giornaliero. I maschi richiedono 120 microgrammi al giorno; femmine necessitano di 90 microgrammi al giorno, le donne incinte e le donne che allattano hanno bisogno di 90 microgrammi di vitamina K giornaliero
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