Come fare Rejuvelac e ripristinare la flora intestinale

Flora intestinale sostenute da amichevole lactobacteria nel tratto intestinale può essere compromessa da alte irrigazioni, qualsiasi tipo di programma di pulizia a base di erbe o terapeutici, o con l'uso di antibiotici. I problemi che possono derivare da un basso numero di batteri intestinali vanno da indigestione minore a forti crampi, costipazione e problemi di salute a lungo termine. Il modo più semplice e più semplice per ripristinare lactobacteria è di fare e bere Rejuvelac. Cose che ti serviranno
2 ¼ tazze di acqua distillata o acqua purificata
1 tazza di grano intero bacche
3 o più vasetti di vetro con tappi di quart
Ion generatore
Show More Istruzioni
1

acquisto di grano bacche da un co-op, alimentari di salute o negozio di alimenti naturali dove semi e cereali vengono acquistati per il giro d'affari rapido, e assicurarsi che si sta acquistando bacche l'anno in corso .
2

Lavare i barattoli e tappi accuratamente con acqua calda e sapone, risciacquare accuratamente e lasciare asciugare.
3

Versare l'acqua nel jar e aggiungere la tazza di chicchi di grano. Posizionare il tappo sul barattolo e lasciare riposare per 1 giorno e mezzo a temperatura ambiente.
4

sforzo fuori il liquido senza agitare il barattolo per evitare di mescolare in su, lasciando circa 1 tazza di acqua con le bacche nel vaso. Mettete in frigo il liquido in un altro vaso di vetro con coperchio. Utilizzare un barattolo vuoto di ogni giorno in modo che il liquido non viene accumulato nello stesso vaso in due giorni consecutivi.
5

Coprire i frutti di bosco con 1 ½ tazze di acqua, agitare, quindi sostituire il coperchio e agitare moderatamente. Utilizzare le stesse bacche per un massimo di 10 giorni, tendendo il liquido ogni 24 ore.
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Se si dispone di un generatore di ioni, posizionarlo in prossimità del vaso Rejuvelac, che migliorerà in modo significativo il processo e ridurre il rischio di putrefazione.
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Bere ½ tazza 3 volte al giorno, preferibilmente durante i pasti. Continuare a consumare la Rejuvelac per 30 giorni. Se i risultati che stai cercando non sono raggiunti in quel periodo, lo usano per un massimo di 8 settimane.
8

Scarta qualsiasi liquido che non hai bevuto dopo 24 ore.