Come usare cure olistiche per la rinite allergica

La rinite allergica, che è la febbre da fieno, si verifica quando una persona respira in qualcosa che lui o lei è allergico, e l'interno del naso della persona si infiamma o gonfia. Alcuni dei sintomi della rinite allergica sono starnuti, naso che cola, il naso chiuso, e eyes.People acquosa può essere allergici a una varietà di cose. Alcuni hanno allergie all'aperto e sono allergica a erba, alberi e pollini. Questo è spesso definito come allergie stagionali. Altre persone sono allergiche alle cose all'interno della casa. Queste persone potrebbero essere allergici agli acari della polvere, muffe, coperta e per la casa pets.While antistaminici che assumono come Claritin e Zyrtec possono alleviare i sintomi, ci sono anche delle cure olistiche e persona può utilizzare. Cose che ti serviranno
Vitamine
Erbe
Aglio
Miele
Agopuntura praticante
Esercizio
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1

Prendere integratori a base di erbe o vitamina. La vitamina C è una vitamina grande per prendere per alleviare i sintomi di reazioni allergiche. Una persona può anche prendere calcio, magnesio e zinco. Queste vitamine possono aiutare nell'aiutare il sistema immunitario di funzionare. Le erbe che sono buone da usare o Partenio, che fa parte della famiglia del girasole, ed Echinacea, che è efficace contro le allergie.
2

Prendere l'aceto di sidro di mele. È buono per la guarigione del corpo. L'acido malico in aceto di sidro di mele dà l'energia del corpo di combattere le malattie. Aceto di mele può essere preso al primo segno di un sintomo di allergia per fermare la reazione allergica di prendere posto. Una persona può mescolare l'aceto di sidro di mele con acqua e bere la miscela con sorsi durante la giornata o la persona può bere la miscela tutto in una volta. Non confondere l'aceto di sidro di mele con la pianura di sidro di mele.
3

Get agopuntura. I piccoli aghi pressati nel corpo può aumentare il flusso di energia agli organi e avere un effetto di pulizia. L'effetto di agopuntura può essere immediata. Potrebbe essere necessario avere trattamenti di agopuntura consecutivi, fino a quando le reazioni allergiche sono andati definitivamente.
4

Prendi un massaggio. Un massaggio può aiutare a chiarire il muco dal naso e dalla gola di una persona. Tratti di massaggio devono essere effettuate nella zona di petto e alla gola per alleviare le reazioni allergiche. Oli da massaggio, come la camomilla, possono anche essere usati per pulire l'aria di allergeni.
5

Fare yoga. E 'stato rivelato che lo yoga riduce le reazioni alle allergie. Esso drena anche muco dai polmoni di una persona e migliora la funzione polmonare e la respirazione. In realtà, qualsiasi tipo di esercizio fisico al giorno può migliorare la funzione polmonare e la respirazione.