Come risolvere una Stomaco Naturally

il mal di stomaco può essere un segno di problemi di salute come la sindrome dell'intestino irritabile, ulcere o morbo di Crohn. Più spesso, però, è probabilmente qualcosa che hai mangiato. Frutta acida, bevande alcoliche, cioccolato e cibi grassi può causare un mal di stomaco, aumentando la quantità di acido nello stomaco. Molti trattamenti over-the-counter sono disponibili per il mal di stomaco, ma i rimedi a base di erbe naturali possono contribuire ad alleviare o eliminare il problema. Cose che ti serviranno
2 cucchiai. foglie di menta essiccate o camomilla pagina 1/2 cucchiaino. essiccati zenzero in polvere pagina 1 tazza di acqua
Strainer
Tazza di caffè o un bicchiere
Miele
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Peppermint o Camomilla
1

Portare 1 tazza di acqua a bollore.
2

Rimuovere l'acqua bollente dalla fonte di calore. Aggiungere 2 cucchiai. di foglie di menta essiccate o camomilla per l'acqua calda.
3

Lasciare le erbe in ammollo in acqua calda per almeno cinque minuti.
4

Luogo il colino sopra una tazza di caffè o un bicchiere. Versare il composto caldo attraverso il colino.
5

aggiungere il miele per il tè a piacere e bere.
Ginger Tea
6

Portate 1 tazza di acqua a ebollizione, poi togliere dalla fonte di calore.
7

aggiungere 1/2 cucchiaino. di zenzero in polvere secca per l'acqua. Lasciare lo zenzero in infusione in acqua calda per 10 minuti.
8

Filtrate il composto in una tazza di caffè o un bicchiere.
9

addolcire il tè con miele qb e bevande.