Come usare erba di San Giovanni per curare le ferite e le contusioni

Meglio conosciuto per le sue qualità anti-depressivi, erba di San Giovanni è stata utilizzata per altri scopi. Per anni, dai dati raccolti si è ipotizzato che l'erba di San Giovanni può avere proprietà anti-infiammatorie e le proprietà curative quando applicato esternamente. Per questo motivo, molte persone si consiglia di utilizzare pomate iperico, oli e lozioni per il trattamento di ferite e contusioni. Cose che ti serviranno pianta erba di
San Giovanni o secchi di erbe
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Benefit Da antinfiammatorie
1

Bere il tè di erba di San Giovanni a base di erba di San Giovanni per aiutare nella guarigione delle contusioni interno, come costole ammaccate o una punta spense. Si può fare un infuso tradizionale o di fare la versione più forte, un decotto.
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Utilizzare l'infuso per lavare le ferite e contusioni. Le proprietà anti-infiammatorie e anti-batterico della pianta aiuteranno a trattare il gonfiore e combattere le infezioni.
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Rub un unguento o olio di iperico sulla zona interessata ogni giorno per promuovere la guarigione. Per fare l'olio, lasciate i fiori di erba ripida pianta di San Giovanni in olio d'oliva fino a quando l'olio assume un colore marrone. Scolare la vegetazione e l'uso dell'olio.
Fai un iperico tè o un infuso
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Utilizzare le foglie ei fiori di erba fresca per fare una più tè saporito. Per assicurare la stessa potenza come con l'erba secca, usa quattro volte tanto erbe fresche.
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Steep 2 cucchiai. di erba secca di San Giovanni in 8 once di acqua bollente per 10 a 20 minuti per permettere grandi quantità di sostanze fitochimiche terapeutiche per trasferire all'acqua.
Fai un iperico Decotto
6

posto l'erba in una padella con la giusta quantità di acqua. Una buona regola è quella di utilizzare 2 cucchiai. di erba secca per ogni tazza di acqua.
7

bollire l'acqua e lasciare cuocere a fuoco lento per 10 a 20 minuti. Questo crea un infuso più potente di una semplice macerazione di erbe, quindi meno del liquido fornirà maggiori benefici.