A buon Colon Detox

Nel tentativo di migliorare la salute, molte persone si rivolgono a metodi e trattamenti alternativi. Uno di questi metodi è la disintossicazione del colon. Questo processo prevede la pulizia del corpo dalle tossine accumulate e materia fecale che può causare malattie gravi nel tempo. Alcune persone evitano questi trattamenti, però, per paura che sono costosi. Tuttavia, ci sono numerosi programmi poco costosi di disintossicazione del colon disponibili. Limone Cleanse

La pulizia di limone è uno dei programmi di disintossicazione del colon più popolari e più poco costoso. Coinvolge mescolando due cucchiai di succo di limone, due cucchiai di sciroppo d'acero bio, 14 grammi di acqua e un pizzico di pepe di Caienna insieme e bere la miscela di tutta la giornata. Questo limonata agisce come il vostro sostentamento durante l'esecuzione del detox. Per lavare il corpo, bere una miscela di due cucchiaini di sale marino e un litro d'acqua. Questo agirà come lassativo e pulire il colon entro un'ora.
Succo Cleanse

Un altro programma di disintossicazione del colon è un succo di purificare. Questo è molto costoso e richiede solo che si acquista frutta fresca, biologica e succo da bere durante tutto il giorno. Una pulizia del succo è un ottimo modo per disintossicare il colon perché permette al colon di rilassarsi e non lavorare duro senza privare il corpo di nutrienti. I succhi di frutta forniscono ampie nutrienti e vitamine, mentre il colon è incoraggiato ad espellere scorie e tossine nocive.
Tea Cleanse

Utilizzando tisane lassative a disintossicare il colon è un altro modo per purificare il corpo. Questi tè sono normalmente impiegati in combinazione con una dieta succo di limone pulire o per rendere più facile per irrigare le tossine dal corpo. I tipi comuni includono senna, zenzero, radice di liquirizia, tarassaco e radice di rabarbaro. Se si sta ancora mangiando cibi ricchi di grassi, zuccheri e carboidrati, quando su un tè pulizia, potrai eliminare solo quei cibi in modo più rapido, più che le tossine e dei rifiuti che si è accumulato nel tratto digestivo nel corso degli anni.