Quante volte deve un limone pulire essere utilizzato?

Una pulizia del limone, noto anche come il Master Cleanse o Lemonade Diet, è una dieta popolare che consiste nel bere una miscela di succo di limone, sciroppo d'acero e pepe di cayenna, con l'obiettivo di disintossicazione , la pulizia del sistema, e perdere peso. Ci sono restrizioni e linee guida riguardanti la durata di tempo per fare una pulizia del limone che dovrebbe essere considerato prima di iniziare questa dieta. Durata

Una pulizia del limone è in genere fatto da 10 giorni alla volta per un mese alla volta, a seconda di quanto tempo ci vuole per disintossicare il corpo. La lingua è spesso l'indicatore. Se si ha un rivestimento biancastro - tipicamente l'indicazione del lievito candida - allora si dovrebbe continuare la pulizia. Quando il rivestimento bianco scompare, sei considerato disintossicato.
Frequenza

La quantità di volte l'anno che si purificare dipende dalla durata dei vostri purifica. Se non pulire per 10 giorni in un dato mese, quindi quattro volte all'anno, è accettabile. Questo è ogni tre mesi. Tuttavia, se si pulisce per un mese alla volta, si dovrebbe farlo solo due volte l'anno, o una volta ogni sei mesi.

Da una pulizia del limone può stimolare il sistema immunitario, molti scelgono di pulire durante la stagione influenzale . | Photos.com Considerazioni

Prima di fare un limone pulire, consultare il medico. Mentre il rivestimento sulla lingua è una linea guida per determinare la quantità di tempo per essere sulla pulizia, una valutazione medica adeguata dovrebbe determinare se si dovrebbe iniziare uno a tutti. Inoltre, si dovrebbe sentire deboli o malati durante la pulizia, vi consigliamo di visitare il vostro medico per assicurarsi che il vostro corpo è fisicamente in grado di continuare.