Infrared Sauna Uso & Controindicazioni

considerando saune tradizionali utilizzano pietre calde e il vapore per riscaldare l'aria, riscaldando così il corpo indirettamente, saune a raggi infrarossi, o saune lontano infrarosso (FIR), utilizzano riscaldatori a raggi infrarossi, che riscaldano il corpo direttamente da simulando l'effetto della luce del sole senza i raggi UV nocivi. Mentre l'uso sauna a infrarossi è generalmente considerato sicuro ed è associata con alcuni benefici per la salute, tra cui la disintossicazione e la gestione del dolore alternativa, alcune controindicazioni fanno applicare, il che significa che l'uso di sauna a infrarossi non è raccomandato in alcune situazioni. Farmaci

Alcuni farmaci, come i diuretici, antistaminici, beta-bloccanti e barbiturici, può compromettere i meccanismi naturali di calore-perdita del corpo, ci sono i farmaci, sia da prescrizione e over-the-counter che rientrano in questa categoria. Come saune a raggi infrarossi funzionano tipicamente a temperature comprese tra 120 e 150 gradi Fahrenheit, è importante che il corpo può dissipare il calore normalmente per prevenire l'insorgenza del colpo di calore. Se si prende qualsiasi tipo di farmaco, si dovrebbe chiedere consiglio al vostro medico o il farmacista per sapere se l'uso della sauna è sicuro per voi.
Cuore Condizioni

sauna a infrarossi utilizzo è sconsigliabile per le persone con qualsiasi tipo di patologia cardiaca, tra cui l'ipertensione o ipotensione, insufficienza cardiaca congestizia e compromissione della circolazione coronarica. Se si dispone di una tale condizione, esporsi al calore prolungato può essere pericoloso, come la frequenza cardiaca può aumentare fino a 30 battiti al minuto per ogni grado di aumento della temperatura corporea. Questa controindicazione si applica anche a coloro che prendono farmaci di pressione sanguigna e di quelli con pacemaker; molte saune a raggi infrarossi contengono magneti che possono influenzare il modo in cui un pacemaker funziona | Photos.com Bambini e Anziani
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bambini e gli anziani sono due gruppi, per i quali è necessario il parere di un medico prima di utilizzare una sauna a infrarossi. Proponenti Sauna, come l'American Society Sauna Nord, ritengono che l'uso della sauna è sicuro e anche benefico per i bambini, ma molti produttori sauna avvertono che il pediatra del bambino dovrebbe essere consultato prima. Possibili benefici per i bambini sono simili a quelli per gli adulti - in particolare, che il calore avrà un effetto disintossicante. Tuttavia, la temperatura corporea dei bambini si alza molto più veloce di quello degli adulti, e bambini non sono in grado di regolare la loro temperatura corporea attraverso il sudore con la stessa intensità come gli adulti possono. Analogamente, la capacità di mantenere ottimale la temperatura corporea interna e il funzionamento delle ghiandole sudoripare diminuire in età avanzata. Uso sauna a infrarossi può aiutare con condizioni, come dolori alle articolazioni e ai muscoli, comuni negli anziani, ma estrema cura e il medico deve essere assunto da persone anziane che desiderano utilizzare una sauna a infrarossi.
Pacchetto annuale

uso sauna a infrarossi è stato conosciuto per alleviare dolori articolari, compreso il dolore e altri sintomi associati con l'artrite reumatoide. Per secoli, gli operatori sanitari hanno trattato vari tipi di dolore con il calore. Il calore permette al sangue di fluire più liberamente alle aree feriti, così favorendo i processi di guarigione naturale del corpo. Tuttavia, qualsiasi uso della sauna è controindicato nelle 48 ore di sofferenza una lesione articolare acuto, o fino a quando il gonfiore si è attenuato. In alcuni casi in cui i giunti sono cronicamente gonfio, è possibile che essi non possono rispondere bene alla terapia di calore.
Gravidanza

professionisti medici e produttori di sauna a infrarossi sconsigliare uso sauna durante la gravidanza. Come la temperatura corporea di una donna incinta aumenta, vi è il rischio che il liquido amniotico può anche riscaldare, che potrebbe potenzialmente causare difetti congeniti. E 'anche molto più facile per una donna di diventare surriscaldato e debole durante la gravidanza. Cuore ei vasi sanguigni della donna sono già lavorando duro per sostenere lo sviluppo del bambino, e se il suo corpo si surriscalda, le richieste sul suo cuore e vasi sanguigni aumentare ulteriormente. Questo si traduce in diminuzione del flusso di sangue agli organi interni, compreso il cervello, che può indurre svenimento.
Altre considerazioni

uso sauna a infrarossi è controindicato per le persone con condizioni tali come il morbo di Parkinson, sclerosi multipla, tumori del sistema nervoso centrale o neuropatia diabetica, che influenzano la capacità di sudare in modo efficace. Emofiliaci o persone a rischio di sanguinamento, inoltre, non dovrebbero usare saune a raggi infrarossi, come il calore provoca dilatazione dei vasi sanguigni. Quelli con febbre o che sono sensibili al calore non dovrebbe usare saune. Perni metallici, aste e articolazioni artificiali generalmente riflettono le onde lontano infrarosso, nel senso che non si riscaldano, ma chiunque con qualsiasi tipo di impianto chirurgico devono consultare il medico prima di utilizzare una sauna a infrarossi. Produttori Sauna sottolineano che il riscaldamento vigorosa è rigorosamente controindicato nei casi di infezioni chiusi, siano essi dentale, nelle articolazioni o in qualsiasi altro tessuto. Saune a raggi infrarossi non deve essere utilizzato da coloro che hanno usato alcol o altre droghe, in quanto queste sostanze possono inibire la consapevolezza di una brutta reazione al calore di una persona. L'alcol aumenta anche la frequenza cardiaca, che può essere ulteriormente aumentata dagli effetti del calore. Se si verifica qualsiasi dolore o fastidio nella sauna, interrompere immediatamente l'uso.