Quali sono le bacche di Goji utilizzati per?

La bacca di goji è anche conosciuta come la Barberia wolfberry, wolfberry cinese e la cinese deserto-spina. Il luminoso, bacca rosso-arancio proviene da un arbusto originario della Cina. Le bacche di Goji sono stati mangiati in Asia per le generazioni al fine di garantire una lunga vita, secondo WebMD. Nel corso del tempo, le persone in Asia hanno cominciato a usare le bacche per curare i problemi di salute, come la pressione alta, problemi agli occhi, febbre, diabete e all'età. Storia

Uso della bacca di goji, conosciuto in Cina come gou qu zi, risale a circa 2.300 anni ed è elencato nella Farmacopea della Repubblica popolare cinese, secondo Drugs.com. Le bacche di Goji sono mangiati secchi, crudi o cotti e usato per fare succo di frutta, tè, vino e della medicina.
Medicina Tradizionale

Le bacche di Goji sono utilizzate nella medicina tradizionale cinese per una serie di problemi di salute, come la prevenzione hyperlipedia, epatite, infertilità maschile, il diabete, trombosi e disturbi del sistema immunitario. Le bacche di Goji sono utilizzate per le loro proprietà anti-invecchiamento e la capacità di dissetare e tranquillizzare. L'ingrediente principale in molti rimedi oculari, le bacche di goji aiutano anche nutrire il sangue e viene utilizzato come tonico per i polmoni, i reni e il fegato.
Antiossidante e anti-invecchiamento

Mangiare bacche di goji offre alcuni benefici per la salute conosciuti, secondo WebMD. Goji bacche sono pieni di antiossidanti che possono aiutare a rallentare il processo di invecchiamento minimizzando danno alle cellule dai radicali liberi. Questo, a sua volta, riduce il rischio di alcune gravi malattie. Aumentando la salute del cervello, le bacche di Goji possono offrire protezione contro le malattie, come il morbo di Alzheimer. Le bacche di Goji hanno composti che sono abbondanti con la vitamina A. I composti speciali possono aiutare a proteggere la visione, stimolare la funzione immunitaria e di aiuto nella prevenzione delle malattie cardiache.
Nutrizionali benefici

Le bacche di Goji sono utilizzate per aggiungere valore nutrizionale alla dieta, come ferro, zinco, rame, magnesio, calcio, potassio, riboflavina, selenio, diverse vitamine del gruppo B, vitamina C e vitamina E. composti principali includono diversi carotenoidi: la luteina, beta -carotene, licopene e polisaccaridi. Le bacche di Goji contengono anche composti volatili, come gli steroidi e flavonoidi.
Sicurezza

Quando mangiato con moderazione, bacche di goji appaiono sicuri, secondo WebMD. Tuttavia, le persone con allergie ai pollini possono desiderare di stare lontano dal frutto. Ci possono essere interazioni erbe-farmaco per le persone che utilizzano il sangue più sottile warfarin e quelli che prendono la pressione sanguigna e farmaci per il diabete.