Rimedio cinese a smettere di russare

Russare è stato un problema per dormire la gente in tutto il lasso di tempo, in molte epoche, terre, razze e culture. Se avete avuto successo con i trattamenti russare e le cure prescritte dai medici occidentali, la medicina tradizionale cinese può avere una soluzione inesplorato che lavorerà per curare il vostro russare. Identificazione

Russare è un suono duro che si produce quando si respira mentre si è addormentato. Russare può venire in tutti i volumi e tipi di suono, e la sua putiferio può variare da un fischio cigolio di una bassa growl.Snoring è prodotto da vibrazioni che si verificano nel palato molle della bocca quando i muscoli della bocca e della gola si rilassano durante il sonno. Secondo "Medicina Tradizionale Cinese, una guida autorevole e completa," di Henry C. Lu, nella medicina cinese, ci sono quattro categorie di cause di una malattia: le forze atmosferiche, le emozioni, i cibi e la fatica. Ognuna di queste cause possono essere trattati con specifici rimedi cinesi.
Occidentale Provoca

In medicina occidentale, russare può avere diverse cause fisiche, comprese le allergie, tonsille gonfie e un setto deviato. Alcune persone che sono molto in sovrappeso iniziano a russare a causa del grasso accumulato nei pressi della gola. Una gola rilassata a causa di alcool o sonniferi può anche contribuire a russare. Inoltre, il russare può verificarsi a causa di un ugola allargata o palato molle, che vibra di più quando si blocca nel passaggio respirazione. Medicina cinese offre procedure alternative e rimedi a base di erbe progettato per trattare le cause fisiche di russare identificati nella medicina occidentale. | Photos.com trattamenti erboristici

erbe comuni che possono aiutare a chiarire le cause respiratorie di russare comprendono ginseng, echinacea, fiori di crisantemo e aglio, secondo "The One Earth Sourcebook di erbe", che raccomanda un trattamento di tè allo zenzero con miele per il trattamento di tutte le infezioni delle vie respiratorie superiori che potrebbero essere portando a russare. Tangerine buccia è usata nella medicina cinese per ridurre il muco nei polmoni, che può anche vibrare e causare russare suoni.
Nasale Agopuntura

nasale agopuntura è il trattamento raccomandato per il condizioni che comportano calore e sintomi nasali. Secondo il "Enciclopedico di riferimento della medicina tradizionale cinese," nasale agopuntura viene eseguita da "needling punti particolari sul naso." Per le condizioni di calore correlate, agugliatura freddo, noto anche come puro needling, si raccomanda. Nasale agopuntura deve essere effettuata da un agopuntore esperto.
Perdita di peso come trattamento

Per alcune persone, l'obesità può essere la causa del russare. Nella medicina tradizionale cinese, "istruzioni per l'uso" di Lu chiede di mangiare melone d'inverno e yam come cura per l'obesità. Un esempio di una ricetta di trattamento a base di erbe per preparare melone d'inverno è quello di far bollire la carne di melone d'inverno in acqua e consumare come una zuppa. Melone d'inverno è una zucca, un ingrediente popolare in zuppe cinesi, che è anche mangiato come un vegetale. Melone d'inverno è ricca di fibre e povera di calorie, in modo da mangiare può farti sentire più completo e favorire la perdita di peso.