Tè verde benefici per problemi di stomaco

Le persone hanno bevuto il tè per migliaia di anni ed è la bevanda più popolare dopo l'acqua. Rispetto al tè nero e oolong, il tè verde ha i più alti livelli di polifenoli antiossidanti, che neutralizzano i radicali liberi che possono causare il cancro e le malattie cardiache e aumentare gli effetti dell'invecchiamento. Il tè verde ha una varietà di benefici per la salute e di bere 2-3 tazze al giorno può alleviare o prevenire molti problemi di stomaco. Per coloro che trovano il gusto troppo amaro, tè verde capsule di estratto sono disponibili. Digestione

Studi clinici hanno dimostrato che il tè verde stimola il sistema digestivo. La presenza di caffeina rende un aiuto di perdita di peso utile perché aiuta l'organismo a bruciare calorie più velocemente, eppure è delicato sullo stomaco di caffè. Inoltre, è teorizzato che i polifenoli in velocità tè verde accelera il processo digestivo, aumentare il metabolismo, bruciare i grassi e aiutare il corpo a scomporre il cibo più facilmente.
Flatulenza

bere tè verde è un modo sicuro ed economico per neutralizzare gas nel sistema digestivo causato da intolleranze alimentari. Si può anche alleviare la pressione da gonfiore addominale, eliminando così il dolore che spesso accompagna gas.
Gastrointestinale Malattie

Il tè verde aiuta a ridurre l'infiammazione associata con infiammatoria intestinale malattia (IBD), gastrite, colite ulcerosa e il morbo di Crohn. Le persone con IBD sono ad aumentato rischio di cancro al colon, che i primi studi hanno dimostrato che il tè verde può aiutare a prevenire.
Cancro dello stomaco

I polifenoli contenuti nel tè verde hanno stato trovato per prevenire la crescita di cellule tumorali nello stomaco. Alcuni studi suggeriscono che, quando tutti i fattori (età, sesso, istruzione e il consumo di alcol e fumo) sono state contabilizzate, coloro che bevono il tè verde sono quasi il 50 per cento in meno di probabilità di sviluppare il cancro allo stomaco di quelli che non lo fanno.

con Avvertenze

Mentre il tè verde ha molti benefici per la salute, i benefici a volte vengono con rischi. Troppa caffeina può causare aumento della frequenza cardiaca, irritabilità e insonnia, e overdose può portare a vomito, diarrea e spasmi addominali. Le persone con disturbi renali, problemi cardiaci, ulcere allo stomaco o di ansia non deve bere il tè verde, non dovrebbero le donne che sono in gravidanza o in allattamento. Inoltre, il tè verde può avere interazioni negative con molti farmaci, in modo da controllare con il vostro medico se si hanno le condizioni che richiedono un trattamento.